胃酸过多怎么办？

患者一旦发现自己胃酸分泌过多，饮食上就应多加注意，可以适当的吃些碱性食物如白菜、黄瓜、胡萝卜、南瓜、芹菜、豆腐等，尽量不吃或少吃白糖、蜂蜜、杂粮、香蕉、年糕、月饼等易使人犯酸的食物。另外，在日常生活中，一定要戒烟限酒，避免睡眠不足和过度疲劳也是很重要的。胃酸过少就是胃液分泌不足，原因非常复杂。患者一旦怀疑自己胃酸失衡，一定要及时到医院检查，以免延误病情。  胃酸过多的饮食禁忌 　　一、忌冰冻和过热饮食。饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热。　　二、忌吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃黏膜的保护作用。　　三、忌吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。　　四、忌饮食没有节制。宜少吃多餐，避免饥饿疼痛，若疼痛时，可吃一两块苏打饼干。　　五、忌饮酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。　　六、忌少吃甜食。
祝健康~~


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