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▲（中医观点）中医学称痤疮（青春痘）为“肺风粉刺”，认为肺风粉刺主要是由于脏腑功能失和，导致经蕴热，毒火内炽，久蕴不解，气血瘀结化火，最好凝滞于面部形成的。
▲（西医观点）长期的饮食结构不平衡（喜欢吃辛辣、油腻食品），环境污染，生活，学习压力过大，作息时间无规律等因素导致内分泌失调，雄性激素过盛，皮脂腺分泌过旺，最终导致痤疮丙酸杆菌大肆繁殖，毛囊口被堵塞发为所致的。
青春痘预防及皮肤保健知识：
◆饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素...

肺胃有热，还有热毒，你先吃一段时间的银翘败毒散。清胃热可以用牛黄清胃丸。


你不光是有肺和胃火，还有肝火。你应该脾气不好吧，油脂分泌的太旺盛了。饮食上要忌辛辣、刺激的东西。吃清胃黄莲、和牛黄解毒药，降降你的火。


多喝水，火就喝三黄莲。


多洗澡、勤洗脸保持一颗好心态

※不要用手去挤，这样不容易留下痘印。
※早睡早起，养成良好的起居习惯。熬夜对肌肤伤害很大。
※多喝水，早上起床没有进食前喝一大杯水，可以清肠润胃。
※排便要有规律，最好1天一次，坚持养好良好习惯
※配合泰国药皂经常洗面，洗的时候要彻底洗净，很多泰国药皂本身就有去痘美白消印的功效
※正确安排使用电脑的时间，手机也不要开着机放在床头，这样有辐射，对皮肤很有影响。
※定期清洗床上用品，要不然滋生很多螨虫细菌，很易感染到。
※有良好的生活习惯。每天睡前也不要吃夜宵。
※容易引起上火，热辣的食品尽量少吃。
※容易起痘的人睡...