如何克服困难？

缓解压力的方法。 (一)腹式呼吸: 深呼吸,而且动作愈慢愈好,吸 气时肚子会慢慢胀起来,憋住5秒才呼出,吐气时肚子再慢慢沉下去,如此重复几次。这是东西方共通的舒压方式,气功、喻咖等都是用这种腹式呼吸法。 (二)舌顶上颚:找时间将自己的身心尽量放轻松,从喉咙、心、胃往下想到丹田里,即所谓的意守丹田,盘坐或躺着都可以,主要就是全身放松,尤其是肩膀,要想办法把所有的压力都卸下来。 (三)泡脚: 通常我们的脚底都会累积很多酸性物质,利用泡脚的方式不但可以打通气血经络,消除酸痛,还能延年强身。除了饭前、饭后不宜泡脚外,不分季...

想要取得好成绩呢,就得冷静地去分析每一次的考试.在遇到困难时不要灰心,要相信自己能解决,给自己最大信心,懂不?我相信你能解决所有困难


不要一个人承担,选择一个自己信得过的老师倾诉,你就知道怎么做了,我是一名高三学生,这是我的方法,不防试一下.


那就应该勇敢面对，并克服困难。不要逃避。找到问题的关键。针对这个问题努力找到答案，再一点点走向你最终的目标！
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不用泄气，我也有过你这样的经历，好想放弃。可是不要，千万不要放弃，一定要乐观面对生活！你可以把你的心情给一个好朋友倾诉，或看看小说，这样也许会好些。祝你成功！


你还只是高一,不用这么早泄气


你要有信心，困难只是暂时的，你一定能战胜它的。


我也是这样,可是不管有多大困难,必须要面对,不如快乐起来,微笑地去面对困难...

建议去比较大型的医院!还有可能是你身体体质比较差，建议多锻炼身体！


去大医院查个胸部CT看看，还有平时多锻炼一下身体，刚开始可以慢慢锻炼、

懒惰是人的一个本性.也就是说懒惰是与生俱来的.人人都知道懒惰是勤劳的对应词,有了懒惰才表现出来的勤劳. 说到这里,并不是让楼主继续懒惰,而是让楼主认识到,懒惰并不是自己的坏毛病,如果是坏毛病,这个毛病也一定能改掉! 上面我说道,懒惰是人人都有的,但是为什么在实际的生活中,还是有勤劳的人呢?因为这些勤劳的人,在心里,都有一条准则,是这条准则让自己不要懒惰的~ 这个准则就象一个目标一样~ 我想楼主能明白了吧? 懒惰是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起...