晚上睡觉经常磨牙怎么办?
如果你不是处于换牙期磨牙,有几个因素:1、精神过于紧张或是兴奋会导致晚上磨牙或者是因职业因素导致过度疲劳从而导致磨牙,2、肠胃有寄生虫或者肠胃因饮食不规律导致肠道疾病,内分泌紊乱,3、牙齿咬合面接触异常或是牙齿疾病,4、就是膳食不均衡偏食引起的微量元素缺乏5、经常磨牙导致的习惯性磨牙或者日常生活中习惯咀嚼东西导致的夜间磨牙都是原因……总之找寻自己磨牙的原因才是根本
小儿磨牙常见原因:1、肠内寄生虫病,尤其是肠蛔虫病,在儿童中相当多见;2、胃肠道的疾病、口腔疾病;3、临睡前给小儿吃不易消化的食物,这样在孩子睡觉后都可能刺激大脑的相应部位,通过神经引起咀嚼肌持续收缩;4、神经系统疾病,如精神运动性癫痫、癔病等;5、小儿白天情绪激动、过度疲劳或情绪紧张等精神因素。 对于孩子夜磨牙,可针对原因进行防治。有蛔虫或蛲虫病,应及时驱虫。饮食上应合理调节膳食,粗细粮、荤素菜搭配,防止孩子营养不良,还要教育孩子不偏食、不挑食,晚餐不要过饱,以免引起胃肠不适...
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睡觉磨牙什么原因
睡眠状态时,上下牙齿咬动发出响声,就是日常所说的磨牙。睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起,而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配,所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素,都可以引起睡觉磨牙。(1)消除紧张情绪 解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作,必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片。 (2)养成良好的生活习惯 起居有规律,晚餐不宜吃得过饱,睡前不作剧烈运动,特别是小孩应养成讲卫生的习惯。 (3)怀疑有肠道寄生虫者 在医师指导下进行驱虫治疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。 (4)纠正牙颌系统不良习惯 如单侧咀嚼、咬铅笔、错等。 ...
晚上睡觉为什么会磨牙啊?
磨牙有很多因素: 心理因素:情绪紧张是最常见的发病原因。 口腔疾患:龋齿、牙周炎、乳牙咬合不当、换牙时咬合关系不协调等。 职业:汽车驾驶员、运动员以及要求精确性较高的工作如钟表工,均有发生磨牙症的倾向。 肠道寄生虫,多为蛲虫和蛔虫,驱虫治疗后症状可消失。 缺钙,常有自主神经紊乱,多汗,夜惊,烦躁不安,夜间磨牙等。 中枢神经系统控制失调:磨牙症是一种不自主的下意识动作,是失去高级中枢调节控制的一种反应。人在入睡后,由于大脑皮层活动受到抑制,下意识的闭颌反射加强,肌肉张力和收缩的节律性均发生明显改变,出现紧咬型和磨牙型活动。 ...
请问为什么有的人在晚上睡觉的时候会说梦话、磨牙啊?
五大方法教你快速入眠 一.“不睡觉”法 “不睡觉”法:适用躺下就清醒的人 这种办法似乎很不人道,“本来我就苦于睡不着觉,身心疲惫,你干吗还让我不睡觉?”但它是解决失眠最好的办法,这种办法对“夜猫子”型的失眠症不适用,因为他本来还没到睡觉的时间嘛!“不睡觉”,就是告诉自己不瞌睡就不能睡觉。 具体的做法是: 1.在想睡觉的时候才上床; 2.在10到15分钟之内,没有睡着,立刻下床,看书或看电视,读一些容易拿起来、也容易放得下的书,读一些容易理解的文章,如短篇故事、喜剧故事,或者你童年时喜欢的故事等。 或把你脑子里停不下来的思维...
晚上睡觉老磨牙是为什么?怎么治?谢谢啊!
睡眠状态时,上下牙齿咬动发出响声,就是日常所说的磨牙。睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起,而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配,所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素,都可以引起睡觉磨牙。多见于儿童,与多种因素有关: 1)精神过度兴奋紧张 入睡前玩耍过度,过于激动或疲劳,或受了惊吓,不安和焦虑,或学习紧张,使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡,诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩,产生了夜间磨牙。 2)肠道寄生虫病 蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动,并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道,加快肠道蠕动,引起消化不良,脐周疼痛,...
晚上睡觉为什么会磨牙?应该怎么整治?
为什么有人夜间磨牙呢? 原来,磨牙的动作是由咀嚼肌的持续收缩引起的。咀嚼肌由三叉神经的第3支———运动支管理。至于运动支为什么那样兴奋,在夜里人体既不吃也不喝的情况下,还要命令咀嚼肌不停地收缩,道理目前还不是特别清楚。不过,从临床来看,由蛔虫病和胃肠功能紊乱引起磨牙的例子倒是经常可以见到。 在人体肠道内寄生的蛔虫能分泌多种毒素,如神经毒素、过敏毒素、溶血毒素以及酶性毒素等。此外,虫体排出的某些代谢产物也会不断刺激正在熟睡中的人体大脑的相应部位,使有些人夜间咀嚼肌持续收缩从而造成磨牙现象。已经发现,如果儿童白天玩得过于兴奋,...
