请问怎么预防青少年背部及颈部酸痛？

那我建议你进行相互按摩和自我按摩，可使肌肉中的乳酸尽快排出或转化，促使肌肉放松，消除疲劳。按摩一般在运动结束后20-30分钟内或晚上睡觉时进行。按摩从轻按开始，逐渐过渡到推摩、擦摩、揉捏、按压和叩打，再配以局部抖动和被动活动。 最好洗个温水澡，水温控制在30-40摄氏度。温水浴不仅对心血管系统和中枢神经系统(大脑)有镇静作用，还能促进血液循环，保持皮肤清洁，排除体内废物，消除肌肉紧张，减轻酸痛感，加快机体的恢复。


你这可能是颈椎病 建议你最好是去医院...

不排除淋巴系统的疾病,最好去医院系统检查.



(1)预防：由于骨质增生与增龄、性别、种族、职业、工种、体质、姿势不良等因素有关。所谓的预防就是指人类针对可以干预的因素所采取的措施。如尽可能避免长时间低头、仰头、歪头等动作。在工作之余应适当地作颈部活动，动作要慢，幅度不要太大。作颈部的自我按摩。体育锻炼、控制体重。 (2)治疗：理疗、颈椎牵引包括颈椎托和牵引架。药物治疗：在配合理疗和牵引的同时，适当服用一些非甾体抗炎药。

你想想霍金，他全身除了几个手指和头能动，其他全瘫了，你比他幸运多了！



你还有希望活下去的，但这要看你意志。
有种疗法叫做自然疗法，已经救治过无数的病人，特别是被医院判为不治的病人，如果你有这个缘分，一样可以的，每个人的身体，只要给足够的材料，条件具备，它都具有自愈能力，非常强大，强大到你想像不出。



你好，虽然我不太懂是什么情况
有句话：这一秒不放弃，下一秒就有希望

自东京 健康咨询描述： 生产第13天4天前开始反复低烧去医院了医生说是奶涨引起的持续两天去医院把奶都揉开了也开了退烧


病情分析：你好,建议吃点解热的，推荐布洛芬，泰诺林，严重的话去医院好好看看指导意见：多通风，注意散热，尽量衣着宽大，忌用棉被包裹。注意定时开窗通风，使房间空气对流。祝健康 到爱医网网站查看回答详情>>

想治疗这个问题就要舒畅血管就可以治疗这个问题了。现在就有这样的产品


病情分析：你好，非常乐意为你解答，根据你的描述，存在上述灵芝的作用问题，灵芝是能够调节血脂，改善血压的，而且具有护肝等作用。指导意见：存在上述高血压的情况，应该是能够使用灵芝的，但是最好是配合饮食，适当的运动等来改善效果会更好1些。 到爱医网网站查看回答详情>>