手凉怎么办？

体寒，我也是这样，身体素质差，凉就受不了，气血两虚，要排身体毒素，多喝排骨汤，做些适合的运动，平时多泡泡药浴，脚也要保暖，加点活血的东西泡脚，你可以试下上述所说的，我现在身体都好些了，没那些怕寒了。



末梢血液循环不畅导致的，


这说明你体内寒气太大，到中医院挂专家号，看一下，能治好的。



说明你末梢血液循环功能...

要么躲被窝里，要么多动动手动动脚。没事呢，就搓搓手，跺跺脚。还有，多穿点吧。


随时把被子盖身上...


暖水泡脚 天天都泡



去自杀就不冷了

我的女朋友总是手凉脚凉的，我特疼她 我小时候也一样，老爸老妈疼我啦 其实手凉脚凉没有啥的 只是血气不旺的原因 建议吃一些补血的药 然后结合适当的煅练 这样坚持半年下来就可以解决了 还有就是要注意保暖 天气一凉就要及时的穿好衣服 避免着凉 要有好的身体，最终还得靠自己噢 疼自己的人也不可能总是在身边 呵呵 希望你过得天天开心啦


身体的内环境是能主动调节的，您说的在阳春三月也是凉的，这也是身体的一种保护机制，当身体感到外部环境很热的时候，它就会通过加快产热...

不用担心害怕，这是血液循环不好造成的，冬天是心脑血管疾病发病的季节，像你这样的情况很多见，厉害的还会手麻，只要自己注意好是没事的，在饮食上多注意一点多吃点清淡的食物，少吃点肉类，有条件的话可以买一些活血的营养保健品，服用对身体非常有益


一半心是热的 一半凉的


中医上叫阴阳不调。


差無多死就是古樣個咯
...

到了冬天很多人都会出现四肢冰冷，略带疼痛的症状，这是寒气凝滞在经络所致。组方通常以制川乌、桂枝、当归、鸡血藤、川穹、细辛等温经通络的药物为主。　　方剂：丝瓜络15~30克、当归12克、桂枝9克、白芍9克、细辛3克、炙甘草6克、木通6克、大枣10枚，随时用水煎服。　　功用：活血养血，温经通脉，用于血虚寒凝而见手足寒冷、麻木、疼痛，以及痛经而有血虚有寒者。　　方解：本方以温经活血为主，是治疗四肢血流不畅，肢凉作疼的方剂。方用当归、白芍养血活血，桂枝、细辛温经散寒；丝瓜络、木通通络,辅以甘草、大枣补虚。