脾阳虚吃什么食物能吃好

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脾阳虚 又称脾胃虚寒。因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见食欲减退、腹胀、胃痛而喜温喜按、四肢不温、大便稀溏，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。脾阳虚可以吃中成药附子理中丸。
         汤药吃实脾饮加减：本方能温运脾阳，以利水湿。 　　茯苓15克、白术12克、大腹皮10克、干姜10克、草果10克、附片6克、厚朴10克、 　　猪苓10克、泽泻10克、车前子10克、牛膝l0克。 　　以上方药，水煎取汁250～300毫升，分3次温服。

中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚、脾阳虚等等，中医理论是讲平衡的，只要人体气血阴阳平衡，就是健康，不足的是虚弱，需补养，多余的是病邪，要祛除，以其达到新的平衡，恢复身体健康。体虚是机体某些功能有所减退，不一定患病，即西医所称之“亚健康”，如不及时补养、调节和调理、令进一步发展，对健康不利。
治疗虚弱，根据中医“虚则辅之，实则泻之，热则寒之，寒则热之。“的原则，需通过进补来调整虚实，进补有补气、补血、补阴、补阳四个方面，并需依照各人的体质和病证中行辨证辨体...

炙草30 党参30 白术30 干姜30 补辜脂 恶8 扭膝20 杜仲20

如果舌上是白色和灰色，那是寒湿了