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不开心的时候为什么会暴饮暴食



不断做你喜欢的事,你就会佣有快乐!你会因此而不知疲惫,你会因此而成长!你会有自己的特长,会过得有成就感 !但记住你喜欢的事必须是健康的事。先给介绍几首非常好听的歌给你:你若成风海鸣威-我的回忆不是我的梦飞船-不值得徐怀钰-分飞it\'s ok张学友-夕阳醉了许巍-曾经的你萧亚轩-突然想起你.


寄托


我也是这样,从小这样,习惯了,现在克制的法子是跑出去逛逛
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暴饮暴食为什么会伤身?



当然会啦

怎么才能释放出自己的压力啊、不要暴饮暴食的



    1、运用语言和想象放松。通过想象,训练思维“游逛”,如“蓝天白云下,我坐在平坦的绿茵草地上”、“我舒适地泡在浴缸里,听着优美的轻音乐”,在短时间内放松、休息,恢复精力,让自己得到精神小憩,你会觉得安详、宁静与平和。  2、分解法。请你把生活中的压力罗列出来,一、二、三、四……,你一旦写出来以后,就会惊人地发现,只要你“个个击破”,这些所谓的压力,便可以逐渐化解。  3、想哭就哭。医学心理专家认为,哭能缓解压力。心理学家曾给一些成年人测验血压,然后按正常血压和高血压编成两组,分别询问他们...

18岁女暴饮暴食精神烦躁



请问是在哪个医院进行过诊断?诊断是什么?用过什么药物?剂量分别是多少?浙江省人民医院-精神卫生科-谭云飞主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

我这两天有点暴饮暴食,现在胃疼死了 ,又控制不了,怎么办啊



俗话说得好:饭前喝汤,苗条健康。主要还是要安排好作息的时间。适当的外出活动。参加一些有兴趣的活动,分散有关吃方面的注意力。适当的吃一些排便的食物,比如:苹果或葡萄、香蕉,苦瓜或茄子、芹菜。玉米或薏米。等等都是通便的食物。对缓解你胃的压力有极大的帮助。试试看。


吃健胃消食片


买些健胃消食片吃吃吧



注意身体啊!健...
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