如何防止耳聋?
1、少吃动物脂肪和内脏,多吃富含微量元素和维生素C.E的食物,以提高体内SOD的活性,清除致病的自由基。蔬菜,水果,葱姜蒜等要多吃。2、调节饮食结构,平衡膳食,增强营养。低盐低脂饮食,多吃含锌铁钙等维生素丰富的食物,以促进血液循环,防止听力下降。 3、常做些耳部的按摩,如:按摩耳廓、捏耳垂、揉风池穴等,或将两食指分别插入两耳孔中迅速抽出,以改善内耳的血液循环。4、耳朵的安全音响分贝为85分贝,超过85分贝的音量,会造成耳朵听觉神经的损害。长期使用耳塞机,会引起听力下降,因此使用耳塞机的时间每天最好不要超过1小时,且音量不可过大,以听轻音乐或古典音乐为宜,避免听觉疲劳。 5、注意不要随便掏耳朵,稍不注意就会损伤外耳道,造成感染,导致发炎、溃烂,若伤及鼓膜或听小骨,造成鼓膜穿孔,就会影响听力。
引起耳聋的病因有哪些? (一)传导性聋 1.先天性:常见的有先天性畸形,包括外耳、中耳的畸形,例如先天性外耳道闭锁或鼓膜、听骨、蜗窗、前庭窗发育...
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广州神经性耳聋医院好不好
今年因为工作太过操劳,经常加班加点,一天早上醒来 耳朵突然感觉嗡嗡的响,感觉里面老是有声音,后来去广州机关医院才知道 得了耳鸣 ,我是在广州工作 ,这个是广州耳鸣专科医院详细资料,希望对你有帮助
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耳聋、耳鸣需要如何治疗和预防
耳鸣耳聋与吃有关。因此欲避免耳鸣,得从生活预防保健着手。我们在日常生活中掌握合理和科学的饮食,注重心理和起居的调试,对防治耳鸣具有十分重要的意义。 一、要限制脂肪的摄入。大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液粘稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。
二、多补充富含蛋白质和维生素类食物
三、多食含锌食物。
四、常吃豆制品。
治疗耳鸣的方法,须视造成耳鸣的原因而定
怎样预防耳聋和缓解头痛、神经衰弱
1、.按摩耳廓。双手握空拳,用拇指和食指沿耳廓上下来回按摩,直至耳廓充血发热。 2.下拉耳垂。用双手拇指和食指捏住耳垂向下拉,手法由轻到重,每次15到20下。 3.推摩耳根。食指放在耳前,拇指放在耳后沿耳根由下向上推摩,每次40至50下。推后感觉耳部发热,面部、头部也会有发热的感觉。 4.上拉耳廓。用右手绕过头部拉住左耳廓上沿向上拉20次,再用左手以同样的方法拉右耳廓20次。
用正确的方法拉拉耳朵,不但可以起到预防耳聋的作用,还可以预防和缓解头痛、神经...
神经性耳聋有什么好的治疗方法
神经性耳聋是一种常见的耳部疾病,的这种耳部疾病的人还很多,主要是突然的,这种神经性耳聋能治好吗?怎么治疗的效果更好呢,这种神经性耳聋轻的人会自己慢慢的好转,严重的就要去医院采用其他的治疗方法了,专家认为神经性耳聋是能治好的,也给出了一定的治疗方案。
(1)紫外线照射充氧自血回输疗法(各大医院耳鼻喉科都有此设备)。
(2)低强度激光血管内照射疗法
另外,此病大多与情绪有关,适当休息,放松心情,做做运动,增强和调节免疫功能。再做做耳部相关穴位的按摩,改善血循环和耳内缺氧状态,慢慢会好的。
因为长期服用胃药而导致耳聋者,可以吃什么药膳改善?
耳聋多为肾虚气血不足,或者气血痰瘀等阻滞耳脉等所致。首先你看看所用西药是不是有这副作用、如果有、就是西药损伤了人的正气(包括气血和肾功能的盛衰-非西医的肾功能)而导致。其次,胃病本身容易导致脾胃虚弱、消化吸收不良,要知道中医认为脾胃为气血生化之源、后天之本,而后天不足以养先天之肾,久而久之则肾亦虚。脾胃虚弱、运化不及、容易壅满、或湿或气、充滞耳络而失聪(即耳聋、或听力减退)。
治疗:西药问题所致,宜先停用西药在视正气情况补之。胃病而来,当先医治胃病,再行调补。当然也可以按...