严重脾虚怎么办
建议你吃山药薏米粥来调理.药店有卖.山药薏米等量打粉熬粥吃.一天一小碗.还有晚上睡觉时花几分钟做下推腹法!就是推肚子~用手掌,拳头,十指都可以!力量不需要太大.有压迫感就好.从心窝一直推到腹部.别忘了早上起床也要做一次.方法与上叙一样!平时不要吃生冷油腻难消化的食物!多吃水果青菜!不可暴饮暴食!生活饮食要有节律!
对呀!特别是女孩子,吃饭没有规律,吃饭要定时定量,女性温馨提醒小妹妹不要生气,要心情愉快,心情不好生气最伤脾胃的哦。
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脾虚应该注意些什么?
家居配合:1.适当吃一些黄色健脾的食物 ( (小米,薏米,南瓜等) 2.山药薏米粥---健脾养胃,补气 血, 血 血,利湿 3.土元素涂抹于腹部或腿部脾胃经 经 经做家居保健 4.饮食规律,少吃宵夜,不过饱 或 或或过饥,寒...
脾虚有什么症状
脾虚(脾气)的主要症状是:食少或不思饮食,腹胀,饭后尤甚,肢体倦怠,嗜睡,少气懒言,舌苔淡白等。你的症状属脾气虚证。
脾虚的人可以喝阿胶吗?
虚有分阴虚和阳虚,没补对是吸收不了的,反而起反效果,你要去中医院确认下你的体质,以后自己就可以根据体质来挑选补品了~~~ 每天早晨吃3片生姜. 阿胶是好东西,可以吃,没问题牛肉,羊肉,巧克力,狗肉,多喝点放胡椒的汤,这些可起到御寒的作用,当然也要多加强运动,这样效果更好
中医沉脉与脾虚有关系吗?
因脏腑虚弱,正气不足,脉气鼓动无力,以致脉沉。故脉沉与脾虚有一定关系。
沉脉一般是指气滞血虚,如果是右关脉沉细就可判定脾虚。
沉脉主水。水气病见沉脉,伴随身体沉重。
不知道你说的是哪个手,寸、关、尺哪条脉?
脾虚有什么中药成药进补的吗?脾虚的特征是什么?
主要症状表现为呕吐、泄泻、水肿、出血、四肢逆冷、痰多。
脾虚分类很多,最好找个中医确诊下。