请问友友：气虚、血虚、脾虚、肺虚、但很容易上火、湿热、常便秘、该怎么调理？谢谢！真诚的希望友友们能帮帮我！
通过您的描述来看，您是因阴虚内热损耗中气导致气虚引起了脾虚、血虚、肺虚等问题。所以您需要以滋阴降热为主，健脾祛湿为辅进行调理，即可逐渐解决问题。不要盲目温补，以免生热邪令身体更加虚弱。
在饮食上不要食用生冷、辛辣食物，以免伤气、生火。可多食不生热且健脾的食物，如山药、薏米、花生、马铃薯、地瓜等。
可服用中成药大补阴丸，然后配合服用参苓白术丸，即可逐渐令您恢复健康。
不过还是建议您找位好中医仔细调理为最好，可较快地令您恢复健康。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
你身体病多，先服用“河车大造丸”，能补气血阴阳诸虚，身体强壮了，病就自退、易退。上火、湿热、便秘是饮食方面的问题，多吃煮炖、勿吃煎炸。多吃青菜。
气虚、血虚、脾虚、肺虚、调理要有一个时间段 平时要早睡早起 不要过度劳累 要因自己身体而去锻炼身体 不意过度锻炼 饮食不要太过于补 平淡 多样洋化
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怎样知道自己属于下面哪种鼻窦炎, 各有什么症状,肺经风热型,胆府郁热型,脾经湿热型,肺脾气虚型,淤热互结型,
怎样知道自己属于下面哪种鼻窦炎, 各有什么症状,肺经风热型,胆府郁热型,脾经湿热型,肺脾气虚型,淤热互结型 你好 首先你的症状是什么？
肺经风热型 鼻流浊涕 鼻塞 鼻干咽干 口干 口渴 头痛。大便干燥小便黄。
胆腑郁热型 鼻流浊涕 黄稠，不闻香臭 口干苦，小便黄。
脾经湿热 头昏 头沉 头重如裹 头闷痛，大便黏腻不爽。
肺脾气虚型,
易感冒 易疲劳 鼻流清涕 头痛 着冷加重 ，病情反复发作 口淡乏味 等
淤热互结型
头痛 痛有定处 舌苔有瘀斑 头痛缠绵难愈，心烦、口干苦、鼻干鼻...
气虚脾虚怎么调理
你好：不要乱服药自己治疗，要到医院就诊，在中医大夫的辨证下治疗。点击这里查看我的门诊时间回复专家:陕西省中医院-消化科-李学武主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
心理负担太重了，有句话佳话“男靠吃女靠睡”你老公还得多吃生精补肾的菜，我们这边有种韭菜籽做的韭杞茶，非常好，也很补的。但不知道你那里有没有，我看网友很多都在淘宝上买！
脾虚，气虚，寒体，胆囊炎吃什么食物好啊
我知道一个小偏方：每天早晨空腹喝一小勺笨法榨的豆油，坚持一个月。这是我在电台听一个北京的教授在讲座中说的。
你好!脾虚可以多吃淮山,茨实,红枣等,可以服用参苓白术丸健脾去湿,养胃补气血.
气虚可以用人参,可以服用中成药<参苓白术丸>或<补中益气丸>.
寒体可以早上常服生姜红糖水，可以服用<小柴胡冲剂>.
胆囊炎少吃肥肉,油腻,鸡蛋等,可以服用清肝利胆片.
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脾虚导致便秘 老是脾虚。脸黄，脾虚气虚，手指上的月牙很少 脾虚导致便秘
我觉得还是食疗比较好，每日空腹多吃些小枣，既补血健脾，又益气通便，大枣补血力强，小枣活血力强，暑日以小枣为佳。有人说喝了山药薏米芡实粥，反而腹胀，认为自己是虚不受补，其实是因为您腹中浊气太多，平日无力排出，而此粥补气最快。清气生必然驱赶浊气，两气相争，一时难出，便觉饱闷腹胀。此时喝一碗白萝卜汤，胃寒重的可再加上点胡椒粉，自然胀随屁解，腹中顿时畅快。此时再喝山药薏米芡实粥，便觉顺下无碍了。此外，经常按摩小腿脾经，再重点刺激公孙穴，配合内服粥药，健脾也并非难事。尽可能避免食用麻辣火锅、海鲜发物、油炸油煎、动物内脏等不易消化的食...