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心情烦躁不安怎么办?



我也是的,经常会这样。有时心情会郁闷老大天的。我会选择听听歌,减轻郁闷指数!


做点自己喜欢做的事。转移注意力


想自己该做的,做好,善对周围的人.快乐的生活.爱你丫头,开心点.


果断买点安眠药。。。多来几颗,万事大吉!


发呆吧,不错

脚后跟痛,不能久坐,夜里翻身很困难



您好!您的情况看上去蛮像强直性脊柱炎这一类疾病,可能还需要拍一些片子再确诊.明天下午我有门诊,您可来挂号排队看就可以了.点击这里查看我的门诊时间回复专家:上海市香山中医医院-伤科-孙波副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

怀孕8个月~!



没关系的,月数大了都是这样子的,睡觉就是着点罪,孩子一天天的在增长,撑的肚子疼是很正常的,不必担心。 答案补充 最近有没有房事?如果有就是房事造成的,还是尽量避免,以免造成早产。如果没有最好建议你到保健院检查一下,这个时侯应该有个固定的医生为产前做定期检查了。


那是应该是正常的“假性宫缩”反应,感觉就是肚皮发紧很硬,持续20-30秒,然后后软下去,不痛。一般不带疼痛的宫缩是有益的,但一定要不是很频繁出现,而且很快恢复正常。一般20来周很多人都会...

怀孕以后总是腰疼,怎么能缓解



楼主不要担心,首先怀孕后胎儿及附属的胎盘,羊水等一天天增大增多,增加了腰椎前方的负担.为了保持平衡,孕妇站立时腰背肌必须用力收缩,使骨盆前倾,形成特有的挺腰姿势,腰背肌持续收缩,无法放松休息,时间久了会因疲劳引起腰痛.另外,怀孕后体内激素分泌发生变化,使骨盆韧带松弛,以适应胎儿生长及日后分娩的需要,这样腰部韧带,筋膜也会松弛,弹力减低,容易劳损而引起腰痛.这些腰痛是一种生理性反应,一般在分娩后,腰椎前方负担减轻,体内激素恢复到孕前水平,症状就会慢慢消失.祝你健康!

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