电脑玩久了左背部酸痛是怎么回事？
那时你的颈椎长时间不规则的摆动，导致你的颈椎疼痛，建议你少上点电脑，如果你是一名专业的计算机人士，建议你一两个小时就站起来做颈部活动十来分钟再继续工作。
你估计坐姿不对，鼠标要和键盘放一个平面，座位要调整高一点
呵呵，我也有这个问题，是你做的姿势不对，而且做时间长了也会酸痛的
那是因为没有怎么活动，脊柱受压过久！
因为你长期保持一个姿势，没有活动，时间久了就会麻木，疼痛。
建议你过段时间起来活动10分钟，向远处眺望
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请问胸口无故很闷，而且隐隐有些疼痛很难受，背部也有酸痛的感觉，这是怎么回事呢？
你的体质在下降。身体元素需求不够，长时间会引起病痛，我建议你多休息，可以做个健康检查。针对性的保健治疗。效果很好的。
脊椎常常酸痛
一、坐位训练：患者坐在有靠背的普通木椅上，双髋、双膝屈曲九十度，腰椎和靠背之间尽可能靠紧，不留空隙，以减少腰椎的前屈。达不到这种姿势的患者，可选用靠背前侧有凸起的椅子，以利于训练的进行。二、站姿训练：患者腰背部紧贴墙壁直立，以腰椎和墙之间伸不进手为原则，然后逐渐屈髋屈膝下蹲。这是在座位的基础上进行的第二步训练。只有保持了直立的腰椎曲度，方可在步行、运动和负荷重物的活动中保持良好的功能状态。 答案补充 下面这套操能够使你缓解疲劳状态，血液循环通畅，恢复精力。 1.闭上双眼用中指适度向外旋按摩眼球30个，然后再按摩太...
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