冻僵的手能马上下热水吗？？会不会有什么影响？？

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晚上睡觉前用温水稍微热一点也行烫一烫然后再抹上冻疮膏。记住把手放到被窝里睡。会很痒的哦


用点冻伤膏


抹点冻疮膏


尽量保暖，手冻伤了 很难好彻底，来年秋天时，就要经常搓手，不然很容易复发的


用热水袋

主要四肢的毛细血管血运不好。被冻后快速的受热容易使毛细血管受损或者破裂，很容易形成冻疮。正确的办法是轻轻的搓揉双手，然后适当取暖。


因为在寒冷的环境中,血管收缩,血流量减少,而你用热水洗,使血管突然舒张,造成局部充血坏死,


天在室外呆久了或活动量不够，常会感到冻手，甚至手僵硬，不听使唤。这时要注意，手冻僵了不应马上用热水冲，否则皮肤就会立即由白转红，最后发紫，这样很容易生冻疮。应该...

攻略1：勤运动．勤甩手 建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷喔 你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃，动个20分钟，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力。工作40分钟后，最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾? Y，皆可帮助血液循环。 ．攻略2：多补充维他命E 维他命E可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助，但维他命E的效果较...

在医学上,经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。 如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重，不会是受不了的刺骨寒冷），是可以预防和自我调节的。 一、加强体育锻炼 尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。 二、注意饮食 多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。 三、菜谱三款 1.姜丝爆羊肉 羊肉切薄片。生姜切细丝。 锅内加油少许，起旺火，待油冒清烟时，入花椒、八角，炸出香味，入姜丝略炒，加入羊肉片翻炒，加入...