颈部僵硬，怎样调节才能治好颈椎病？

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你好！你可能是肩周炎！建议：工作生活中 伏案 上网超过30分钟请起来活动一下颈肩腰，这样可以防止椎体的退变。介绍肩周炎的八种自我防治动作供患者参考： （1）屈肘甩手患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。 （2）手指爬墙患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。 （3）体后拉手患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧并向上牵拉。 ...

骶髂关节的核磁我们是经常做的，有比较好的诊断价值。核磁机器某种程度上有点象画笔，不同的画家的水平是不同的，所以核磁检查重要的是检查技术，有不少非专业的核磁检查室可能做得不那么专业。建议您查HLA-B27， 血沉、CRP、类风湿关节炎相关检查、骶髂关节的核磁或者CT。回复专家:南方医科大学第三附属医院-风湿免疫科-孙尔维主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

阿米替林是治疗紧张性头痛的药之一，你用后有效，但恍惚无力，说明你对这类药药敏感，你可将用量减半试试。苏州大学第一附属医院-神经内科-董万利主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

你好，颈椎病、劳损的情况引起的了。此种情况可以采用按摩、外用药物、中药、理疗等治疗的。不要劳累着凉。 到健康无忧网站查看回答详情>>