怎么能阻止肌肉萎缩

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注意肌肉的锻炼，经常按摩。遵守医嘱进行肌复建


用《抗衰益寿丸》治疗。

肌萎缩患者除请医生治疗外，自我调治十分重要。 1、保持乐观愉快的情绪。较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦躁、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。 2、合理调配饮食结构。肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。 中晚期患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的...

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这是...

你的情况是局部肌肉已经萎缩，可以说很难恢复。你可以试着每天在局部放一片新鲜的土豆片，一连一个月，看看局部的肌肉是否会变软，如果有效就可继续。因为，短期的肌肉注射发硬，这个方法很有效。
个人意见，不建议你为这个做手术，可以试试我给你方法。而且，即使现在这样，只要不影响你的腿部活动，就没有关系。