脾胃虚寒贫血缺钙应该吃什么？
脾胃虚寒 常见症状：腹胀腹满，食欲差，乏力怕冷，受凉或吃油腻食物易犯病，舌淡苔白。 药物推荐：具有温胃止痛作用的温胃舒、附子理中丸。 饮食调理：避免生冷和含纤维较多的食物，如芹菜、韭菜等。烹调方法以炖、煨为主，虚寒体质，手脚怕冷者多吃助阳之物，如当归枸杞炖鸡汤、红萝卜羊肉汤等。冬季可在家自己烹制砂锅炖菜，如砂锅炖鱼、砂锅炖鸡等。食少便溏、四肢乏力者可在煮粥时加些山药、莲子、桂圆、红枣等。
上面的答案很不错哦不过你能确定自己是这个病吗？治疗的时候诊断最重要，特别是中医，对症用药的，有一点错误，差之毫厘，谬之千里！
贫血缺钙都可以由脾虚引起，所以关键是补脾。可以用人参归脾丸、当归补血汤、参苓白术散等治疗。
自己按摩脾经胃经！肝经
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如何鉴别脾气虚,脾阳虚,脾气下陷,脾不固血
辨脾气虚证 脾气虚证是指脾气不足，运化失常所表现的证候。常由饮食失调，劳累过度等伤脾耗气所引起。 [临床表现] 纳少，腹胀，饭后尤甚，大便溏薄，肢体倦怠，少气懒言，面色萎黄无华，形体消瘦，或水肿，舌淡苔白，脉缓弱。 ①本证以脾气不足，运化失常为主要病机。 ②以纳少、腹胀、便溏和气虚症状并见为辨证依据。 ③有肢体倦怠、少气懒言、面色萎黄无华、舌淡苔白、脉缓弱等气虚证的定性症状。 ④有纳少、腹胀、便溏、消瘦、水肿等脾病的定位症状。 二、辨脾气下陷证 脾气下陷证是指脾虚无力升举，反而下陷所表现的证候，又称中气下陷...
嘴酸而且总觉得\"口干\"
是湿气困脾
是肝胃不和导致的
那是上火了，要多吃菜多喝水
根据【黄帝内经】中五脏无色的介绍，黄色益脾胃、白色润肺，那香蕉属哪？
你把黄帝内经的五脏主色的意思完全理解错了！五脏的主色不是指食物的颜色对五脏有益，这里的五脏主色是中医学基础中中医学诊断的八钢辩证中的望色，在脸部这五种颜色的出现各代表不同病脏部位。
香蕉属寒性，有升血糖升血压的作用，对高血压病人来说是绝对不能食用的，但是香蕉皮却具有降血糖降血压的作用，有糖尿病高血压高血糖的病人将香蕉皮熬成水常喝对自己的病情有显著的减轻。因为香蕉是低糖水果，所以对正常的人来说，如果肚子很饿又没有什么吃的，不妨吃两根香蕉，不仅可以垫肚子而且糖分很少，在减肥的女生如果在减餐后饿的受不了不妨用香蕉填补。
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23. 呕吐的主要原因是：
在理论上讲，这五种选择都会造成呕吐。健康的人是脾气上行，胃气下行。但脾气虚，便会自动下行，胃气就上逆了。搞懂这个，就好说了。
先说A，胃气上逆引起呕吐是肯定的，这个只要有点中医常识的人都会知道。
B脾胃虚寒。脾虚后，脾气下行，胃气自然上行，这有形成了胃气上逆，从而引发呕吐。
C肝郁脾虚。肝在五行中属木，脾在五行中属土，木克土。肝郁后，气滞，导致克脾土，脾虚。脾气虚极后自然下行，脾气下行，胃气自然上行，又是胃气上逆，还是可以引起呕吐。
再说D心火上炎，心在五行中属火，脾在五行中属土，火生土。心火过旺便会导致输送给脾土的养分中...
脾胃虚寒，走路慢跑肚子疼痛
由于没法把脉 多说些症状 感觉不相干的也说说
你看下你的鼻子两边有没有红，一般脾虚的人会红
吃完饭是不能马上运动，这样对胃伤害很大，吃完饭最少要30分钟以后才能运动，找父母去买点藿香正气丸，当归片服用，或者看中医治疗，适当吃点高丽参。