足跟痛怎么预防？平常要注意什么 啊？
一、足跟痛的原因
足跟痛的原因有好多，临床上主要有：
1）跟腱周围炎；
2）跟骨骨刺；
3）跟骨骨膜炎；
4）跟骨下脂肪垫损伤；
5）跟骨骨折；
6）跟骨皮下滑囊炎
7）跗骨窦软组织劳损；
8）跟骨结核、肿瘤等。
你平时站的时间长了可能是累的足底跖腱膜炎 足底跖腱膜是足底维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力作用的腱性组织。长时间的行走、过度的负重，都会引起跖腱膜的劳损，导致局部无菌性炎症，而出现疼痛症状。
二、足跟痛怎么治疗
其实总的来说也就是足部发炎，可用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗。像“苗方跟痛贴”贴于足跟肌表刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。安全、经济、快速解除足跟病痛。
三、足跟痛的预防和护理
1．青少年跟骨骨骺炎多数由于跟骨外伤，长期跑跳引起，因而在此期患者，跟骨骨骺正在发育阶段应避免跑跳，尤其是高处跳下。在症...
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足癣究竟是什么原因引起的？
足癣的发病原因是由于表皮鲜菌、毛癣菌或足趾毛癣菌侵犯趾。红色毛癣菌抵抗力强，不易控制，与卫气津液博结。皮肤增厚、干燥、脱皮者，可以选用软膏。目前在治疗足癣，这方面的临床专业药物有雷托皮康。
中药治足跟痛的药
中药治足跟痛 配方：苏木30克，丹参10克，防风10克，荆芥10克，艾叶10克，红花15克，赤芍15克，乳香10克，花椒10克，卷柏10克，透骨草15克，伸筋草15克。用法：上药加水约2500克浸泡30分钟，加热煮沸20分钟，然后加盐、陈醋各30克，先用毛巾蘸药液热敷，待药液降至患者能接受的温度时，置患足于药液中浸泡，每次30分钟，每日热洗2次，1剂药可用3天。热洗后患者可自行按摩局部15分钟左右。本方活血通络，消炎止痛，效果不错。
1．足跟痛消...
有快速治疗足跟痛的方法吗？
你好，先建议她尽量少上下楼，少走远路在脚跟部用厚的软垫保护，可以减轻局部摩擦，损伤。出现足跟痛，一定要及时检查，积极治疗。建议你先用足跟痛贴组合的足浴泡剂泡脚30分钟左右，这样能舒筋通络，缓解急性的疼痛，然后外敷足跟痛贴，药效吸收的彻底，起效快在治疗过程中，要保持良好的生活方式，以利于病情的恢复。 祝身体早日康复！！
跟痛让人很难受，但是往往没什么好办法。其实，对付足跟痛，应用日常生活中一些简易的方法就很有效。 乌梅不仅内服对人体有益，做成...
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采用足医世家验方与现代科技相结合，一贴一剂双效组合，疏通经络，一次性康复足跟痛。 是治疗足跟痛专用药，晚上先用由40多种名贵中草药精华精制而成的足跟痛泡浴剂泡脚，改善病灶部位的供血，逼走了原来的痹毒和邪气，10分钟能明显感觉足底有种按摩舒缓的力量，这个时候神奇药物已通过穴道把经络完全打通。再足跟痛贴（一个贴脚跟，一个贴脚踝），分别通过涌昆仑穴、太溪穴直接给药，迅速消除红肿和足部炎症，显著提高关节功能。
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