如何消除大腿肌肉酸痛?
哎..我就不去复制了..如果你要长期剧烈运动的话..可以按摩+服用点碳酸氢钠(弱碱)..中和过量运动产生的乳酸....真的...体育特长生就这么办的...到了适应了运动强度就好了..不会酸痛了..试试吧
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我前几天感冒了 最近好了 怎么我背很痛 肌肉也酸痛这是怎么了
不要紧 你的感冒是病毒引起的 肌肉酸疼 算是后遗症吧 过几天就没事了
现在感觉浑身乏力,肌肉酸痛,这到底是为什么?
有可能是感冒的前期症状。
你好 你是疲劳过度了吧 注意休息 如果情况较为严重建议去医院检查
建议加我QQ聊!我估计是肾虚!
不用那么害怕的 多喝点热水 家里有白加黑的话就吃一粒 多睡睡就很快好了 不是什么大问题
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怎么样运动会减少肩膀的酸痛
对消除肩膀酸痛有效的穴位中,位于大拇指和食指之间的合谷,及位于手背上食指和中指中间的颈顶点。如果刺激合谷和颈顶点,肩膀酸痛都能立刻减少酸痛。◎如焦躁使肩膀酸痛,则和合谷、颈点一起同时刺激位于手掌上无名指及小指根之间的心悸点。肩膀酸痛时除了以按摩减轻疼痛之外,热敷也是一种不错的方法。热敷时可以在热水中加入少许的盐及醋,将毛巾浸泡在热水中一段时间,再把毛巾拧干,敷在酸痛的部位,效果更好喔
为什么我锻炼后,第二天肌肉不酸痛?
也许是你平时的运动量就不小!
再锻炼之后就不会出现肌肉酸痛的现象
这很正常
主要还是你运动幅度小,量小,或是身体素质好。
练的太少了
活动量不够
全身酸痛是什么病啊
体温如何?鼻塞,有没有鼻涕?是不是清鼻涕或没鼻涕? 上呼吸道感染吧,也就是感冒症状吧。不知道其他特殊病毒接触史和你实验室毒物接触史的情况下,感冒的诊断是最可能的。目前抗病毒治疗的疗效欠佳,最重要的是对症治疗,你买的要是可以的要按时吃药。若一周仍未好转去医院看病吧,把详细的病史说出来,并作必要的检查。注意预防继发细菌感染(咳痰或流脓鼻涕就是表现),但是不要预防性用抗菌素,等有了感染症状再用才好。