无意间发现脸上长斑了，怎么办

多吃含维生素C多的水果或蔬菜，少吃或不吃感光食物，如韭菜，芹菜，胡萝卜等，不然会更容易长斑。平时注意自己的生活习惯，养成良好的生活作息。保持心情愉悦，减少压力，如果想去祛斑的话，可以试试伊丽祛斑组合，纯中药成分，祛斑效果很好，而且没有任何不良反应，能够彻底祛斑，祛斑之后不反弹。



出现色斑一定不要着急，情绪不稳定是会影响色斑的加重的，所以一定在发现有色 斑的时候不要心急，保证良好的睡眠和心情，尽量不要熬夜，也要少食一些辛辣刺 激油腻的食物，vc和ve含量比较高的新鲜水果和蔬菜要多吃一些，也要尽量少的名 对电脑，这些对色斑都有很好的帮助。在出现色斑的时候，首先要确定色斑的种类和产生色斑的主要原因，色斑的产生原 因是多种的，有自身的因素，也有外界因素的影响。自身的新陈代谢减慢，内分泌 失调等情况都是色斑产生的自身因素；紫外线的照射，使用了劣质或者过期化妆品 引起的皮肤色素沉着等情况都是产生色斑的外界因素，一般情况下，无论是那种色 斑，都伴随着两大...