小腿前侧水肿、疼痛、四肢发热、面部发涨是怎么回事

你可以自己按摩一下，打松肌肉。方法是，双手由脚踝成8型向上，睡前按效果好。同时还可以用一种叫贝罗的按摩霜/40Rmb/。 小腿肿说明你盐类慑入的多了，吃清淡的对什么都好啊。 如果有空的话，试着用热水泡泡吧，想着你正变瘦呢！ 建议你几个运动吧！ 1.平躺在床上，双脚抬高，可以敲在墙上，20分钟就可消肿。 2.倒骑自行车。

坐时尽量避免翘腿，不宜长时间站立如有条件可以把双腿搁在椅子上，让血液倒流下以上这些仅从报纸、杂志上看来，无亲身实践过 嘻嘻


不要长时间的坐着和站立 对血液循环不太好

多吃点番茄和西瓜。早上起床多喝点水


如东瓜皮煎水.黄鳝等,一般情况下都能消肿

你好，卧床休息抬高患肢，避免久站，注意保暖，活血化瘀扩血管治疗一段时间观察看看，最好去下医院检查下，可以考虑下武警上海浦东医院检查下，那边是华东静脉曲张治疗基地。在静脉曲张方面比较有权威。



休息的时候脚最好能垫的高一些，下面压个枕头什么的就成，不能长时间走，也不能长时间站立，静脉曲张是没办法根治的，好像要等到严重了才能做手术，我妈也有的，平时只要注意一些，别让它更严重是没什么影响的。

爱水肿有很多原因的，建议还是去医院比较稳妥。最近手热毒过敏，跟猪蹄一样。哈哈哈~！梦老婆婆你身肿，我发现我还是永远超不过你。


准备生了吗?


到医院看看不太好，我的一个朋友以前也这样他没在意。现在查出肾不好


你肾脏有点问题，最好去医院看看