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心悸失眠怎么办?




不想吃药就食疗试试大枣对神经衰弱、心烦而不能入眠者,可用大枣30--60克,加白糖少许和适量水煎服,每晚睡前一次,催眠效果良好。莲子具有帮助睡眠的作用。莲子30枚加食盐少许水煎服,每晚睡前一次。桂圆专治心脾血虚引起的失眠。桂圆10--15枚,晚睡前熟服,其催眠效果良好。百合有清心、润肺、宁神之功效,用百合25克加水适量煎服,睡前一次。




1,稳定情绪。2,适当运动。3,红枣茶。4,补钙。




是肾虚,心脏供血不足,大脑供血不足引起的。用中药调理。效果很好。




酸枣仁熬水喝

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心悸是一种自觉心脏跳动的不适感和心慌感。当心率加快时感到心脏跳动不适,当心率过缓时,则感觉心脏搏动有力。 引起心悸的主要原因是 1,心脏博动增强 2,心率失常 3,心脏官能症。 答案补充 心悸(palpitation)指患者自觉心中悸动,甚至不能自主的一类症状。发生时,患者自觉心跳快而强,并伴有心前区不适感。属祖国医学“惊悸”和“怔仲”的范畴。 本病证可见于多种疾病过程中,多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存,凡各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常,均可导致心悸。 心悸指不因惊吓而自心跳不宁的疾患。出自《伤寒论·辨...

心悸堵塞时,该如何应对??



尽管如此,你依然充满了担心——不断充电而担心落伍;企盼晋升而担心失业;渴望变化而担心变化;向往未来又不敢憧憬未来。你信奉年轻时用健康和时间换钱,年老时用钱换健康和时间的生活理念,但又发现,钱并没有赚够,而健康的体格却渐行渐远。你使用频率最高的词之一就是“忙”。而且愈是忙的人就愈是忙得厉害。你最经常体验到的一种心理感受就是累,一种说不出滋味的累,那是心累。你开始失眠、记忆力衰退、焦躁、忧虑、心悸、失眠、易怒、多疑、抑郁。   对工作产生厌倦情绪。特怀念童年时代那物质生活并不丰富、但却轻松悠闲的快乐时光。你可能想逃,对自己说:...

心悸的时候怎么办呢,喘不过气来很紧张。



一、功能性胸闷(即无器质性病变的胸闷):在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间,或遇到某些不愉快的事情,甚至与别人发生口角、争执,或处于气压偏低的气候中,往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪,很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷,不必紧张、也不必治疗。 二、病理性胸闷(即有器质性病变的胸闷):胸闷不仅可以是生理性的,也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的,即病理性的胸闷。如: 1.呼吸道受阻:气管支气管内长肿瘤、气管狭窄,气管受外压(甲状腺肿...

有较长时间的心悸患者,是不是就是心脏病人啊?要注意什么?连打牌都会心跳加速,而且是加速到痛,怎么办啊?



心脏病是心脏疾病的总称,包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。心脏病除常见的心悸、心前区疼痛等人们熟知的症状外,常常还有一些体表征兆。这些体表征兆包括: ◆呼吸:作了一些轻微活动时,或者处于安静状态时,出现呼吸短促现象,但不伴咳嗽,咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。 ◆脸色:如果脸色灰白而发紫、表情淡漠,这是心脏病晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色,这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色,则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。 ◆鼻子:如果鼻子硬梆梆的,这表明心脏...

心悸是身体虚引起的吗?怎么才能根治



你好,是不是心脏病需要确诊的,随便的感觉是不够的,至于心悸,引起的原因是多方面的了,但身体虚,是永远的根本啊,因此,心悸。还是要靠平时注意的了,比如生活中的琐碎事情,不能过度的操劳的了,二一个就是时常都要有一个好的吃饭的习惯,睡觉按时,不能太过于失眠,更要注意自己的心情,还要注意不能收到过度的惊吓,这样才可以保证身心的健康啊,总之别太操劳,否则,只会加重,注意自己的身体,就是爱自己


心脏是人体的重要器官,它位于胸腔中间偏左的部位,前面是胸骨和肋骨,后面...
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