为什么会背痛？

1.运动疗法：运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度，也可增强肌肉的强度和耐力，进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛，是治疗腰酸背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的轻量运动，是太极、气功和游泳。 2.推按疗法：推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉，因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。 3.牵引疗法：本法对於椎间盘突出的患者和腰椎间孔狭窄的患者，有助拉开椎体间的距离，避免骨刺或软骨压迫到神经，并有助减缓疼痛症状。 下面具体介绍纠正姿势的训练方法： 一、坐位训练：患者坐在...

所有的胃病很难治，吃药打针只能暂时缓解，都不能解决问题，告诉你一个方法非常管用：
差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了，以此法治好过严重胃病患者几十例．
１、定时定量，建议你把早餐的时间定为七点半，中餐时间定为十二点，晚餐时间定为十八点，这个时间

吃饭尽量不要超过三分钟。
２、先养好胃的办法，用胡萝卜粒煲粥，固定一个数量吃三天，三天后等人感到非常有精神再调整进食量

,在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任何食物、水果、饮水或其它饮料。
３、如果现在很严重，吃饭都有问题的话，不用怕，先用煲烂的粥定时喝，吐了...

您可能是“感冒”后造成气道高反应。1.避免接触过敏原；2.阿斯美1# 每日3次 口服；3.孟鲁司特钠片（最好是进口的）10mg 每日1次 口服4.茶碱缓释片1# 每日3次 口服；5.服药期间应避免开车、高空作业等，以免出现危险。回复专家:大连医科大学附属第一医院-中心ICU-万献尧主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

您好          一般中早期的强直性脊柱炎患者及早发现、早治疗病情可以得到临床治愈。如果是晚期的治疗就没那么理想了。

因为来月经期间，女孩子总之侧着睡，不然那些月经就会流出来
就是因为侧着睡，而导致你背的那条神经缩紧
你早上一起来，伸伸腰。就可以了
希望你这种症状和我所说的一样



每天用热水烫手,脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好。
对你很有疗效，请试试
祝你成功 . .


那种事少做点
...