肛裂便秘咋办

肛裂还是由便秘引起的 尤其在哺乳期不要吃的太精细了 多吃含粗纤维的食物 新鲜的蔬菜水果 或者麦仁燕麦粥 还可以配合含膳食纤维的膳食通来调理 要多喝水 尤其是在早上起床之后空腹喝一杯白开水或者淡盐水。。。



推荐一个治疗便秘的很好的产品，活肠素。 活肠素无副作用，补充身体所需的有益菌，修复肠道，促进肠道蠕动.. 帮你根治各种便秘


大便干燥是引起肛裂的原因，哺乳期吃的东西高蛋白，粗纤维少，建议为了安全期间，可以吃  zang      灵 的    水苏    糖，        对大人小孩都没有副作用的，解决便秘肛裂的问题。


...