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如何治疗发困精神萎靡,没精神!




你看这样行不?1. 罗列使自己感激不尽的事,与人为善,不要怀恨,用童心拥抱生活,用成熟理解生活,懂得感恩,善待曾善待过你的人2. 发展你的兴趣爱好,保持强烈的好奇心和求知欲,保持健康的体魄和心理3. 与他人建立联系,多和亲朋好友谈心,人的精力有限,想做的事却很多,减少不必要的人际约束4. 喜欢并爱护自己,别老想给别人好印象而刻意改变自己,有意栽花花不开,无心插柳柳成荫5. 和卓越竞争而不是和人竞争,进步才是最大的胜利;与自己较量而不是和别人较量,战胜自己才是最大的赢家6. 接受自己能力有限的事实,选择人生中真正想做的事、真正想爱的人7. 消除敌意与侵略性,尝试与别人合作而不是单独竞争,对问题当机立断,随机应变8. 学会闲聊和关心别人,别把自己看的太重,尽量不要给别人自私的感觉9. 不要为无关紧要的事发牢骚,不要总是把事情看的很严重,不要把所有的过错都归罪于自己,不断寻找新的嗜好,关心新近发生的时事和身边的新鲜事10. 广交朋友,积极做人,多与积极者交往,尽可能少与消极者接触,除非你能改变他否则你就要被他改变,不同...

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起搏器引发精神萎靡,进食量日渐减少甚至没有。



你安装起搏器已三年余,近来有胃肠不适,而无其它心脏不适表现,一般不像起搏器所致,不过到医院来进行相关检查及起搏器检测要好些,我们周四下午有起搏门诊。回复专家:中山大学附属第一医院-心内科-唐安丽主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

四肢无力,精神萎靡怎么办?



亚健康


戒掉一切不良生活习惯

精神萎靡,食欲不振,总感觉力不从心,怎么办?



精神萎靡是一种精神异常现象。  某女孩从小一直是个活泼可爱、聪明伶俐、讨人喜欢的乖孩子。她爸爸妈妈对她爱护备至,期望很高,智力开发也比别的孩子早。上学后,学习成绩总是名列前茅,年年的“六·一”都被评为“三好学生。可天有不测风云,初中一年级期末考试时,小欣却感冒发热到39度,到医院打针吃药后就坚持带病参加考试。由于身体发热难受,她一夜都睡不好,加之心情紧张,数学只考了73分。从此,她变得闷闷不乐,精神萎靡,对周围的事情不再感兴趣,常常哭闹,怕见老师和同学,后来整天睡懒觉,干脆不上学。父母担心女儿患了精神病,领她到许多医院做了...

手淫造成的精神问题有救吗?



        适度的手淫,对人体的神经和生理有很好的调节作用。而手淫过度的害处,就好像夫妻性生活过度的害处一样,身体必然会虚弱。
        对人危害最大的是,手淫次数越多,内心的自卑感和羞涩感越强,久而久之,成了心理障碍。也就出现阳痿、早泄的症状。据现在的医学报道,青少年性功能障碍有85%的是心理因素引起的,仅仅只有15%的人是由病变引起的。
   ...

每天早上起来精神挺好的,但是一想到要去某些地方,就开始精神萎靡昏昏欲睡的感觉。这是什么情况?是忧郁症?



这是对那事的厌烦心理。
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