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抑郁症患者会暴饮暴食吗




有的抑郁症患者会暴饮暴食的。




不一定

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怎么才能防止暴饮暴食?



一般都是无聊,没事做才会这样,找点事情做,充实自己,就不会暴饮暴食了


暴饮暴食是心理空虚的一种表现,建议你自我控制一下.一,多做跑步,转圈,疾走,游泳等体育活动.这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一.二,晒太阳.著名精神病专家缪勒指出,阳光可改善抑郁病人的病情. 三,吃香蕉.德国营养心理学家帕德尔教授发现,香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色氨的物质,它可减少不良激素的分泌,使人安静,快活.四,大声哭喊.找个僻静的所在,尽情地大声哭喊.日本心理专家研...

暴饮暴食对健康有哪些坏处?



還可能有心脏病.!


容易肥胖.得高血壓等等..!

暴饮暴食对人体有什么害处?



会引起消化不良和胃病.不利于新陈代谢,依次的暴饮暴食或影响接下来几天的食欲,形成不良的饮食习惯,同时还会影响消化系统的正常运行。容易发胖


影响吸收,容易得胃病!


当然不好了

怎样调节暴饮暴食?不用药



应该和你的心情有关啦!尽量控制自己.少量多餐是最好的!


人绝对不可以暴饮暴食,如果经常暴饮暴食的话那就等于慢性自杀。我们要保持良好的心态,处事都要保持平常的心要冷静处理任何事。


很简单,管住你自己的嘴就行了。

心情不好,为什么会暴饮暴食,而且看见什么都想吃,吃了一点感觉都没有?



因为你的注意力根本就没有在吃什么
吃了多少这方面,
潜意识下你心里满脑子都是让你心烦的那个问题
,所以、、



发泄的一种方式。这样还好,如果不发泄出来压久了会出事的。


把心态放好吧!
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