膝盖扭伤、挫伤，怎么办？
典型的跌打损伤，不用太担心。如果你经常踢足球等活动，还是建议找中医外治一下，外敷一下。防止留下无菌性炎症，不要埋下病根。
近期注意：不要过多过量的活动，多休息。注意膝关节保暖，如果有护膝可佩带。
如果当时就能站起来，膝关节能伸曲自如，说明骨头没事，不用太担心。这个当然不会影响身高了。
后期可适当进行如下锻炼： 1、防止做大运动量的锻炼，如跑步、跳高、跳远、可做半小时室内散步。 2、坚持做左股四头肌主动收缩，每天4-5次，每次10-20下。 3、仰卧屈膝屈髋做蹬自行车样动作，每天2-3次，每次50下。 4、不负重做下蹲和起立运动，连续30-50下，每天2-3次。 5、切忌做膝关节的半屈曲位旋转动作，防止半月板损伤。
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我的左腿膝盖总是扭伤！当时很痛、但过一两天就不疼了！经常性的！！
我想你是缺钙造成的
缺钙
这个属于专业问题了，正常的话是不会这样的，建议你还是早点去医院检查检查吧，别延误病情。
膝盖至大腿部位为什么会时不时的刺痛一下呀?我并没有扭伤呀,这是怎么回事呀?
如果像你说的那样有水泡的话应该就不是缺钙这么简单了你最好倒医院去看一下因为有可能是有寄生虫，或者是曾经受伤，当时没有妥善处理，病症在隐形发展
好像需要补钙了，有点缺钙。
抽筋的一种现象
韧带拉伤
没什么，要注意保暖。不要累着，适量运动
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女友膝盖扭伤过腿经常发麻,请问是神经末梢阻塞吗?严重吗?该怎么治疗或吃药什么药?请各位帮忙!急急急!
局部穴位维B1注射（很疼的，因B1的作用是神经传导）3天一次。怕痛又不想去医院，就买维生素B1和云南白药类活血祛瘀中药按说明服用。N末梢只有传导作用的差别，不是血管而如电线-无阻塞可言啊！也可按摩、推拿、针灸和理疗及热敷。多运动和常抬高患肢以利血液循环促使早日恢复正常。另外服用骨胶原肽或强骨力胶囊也很有作用和原扭伤复原及防关节类病症。（只是价格贵，会员买价低些。）
膝盖出现此症状严重否？是何缘由？如何解决？
检查下髌骨韧带俗称十字韧带。是否拉伤受损，还有可能是半月板和滑囊的问题，最好到专业的运动医疗或外科去检查下，做具体治疗，请采纳。
建议去医院拍X光片查看，疼的厉害 一定要去看 膝盖要小心保护。
膝盖扭伤为什么会在半个月后出现淤血和积水
与你原发伤有关为炎性渗出和积血可以对证处理就好了必要是查膝关节mri
也不定是半月瓣的问题，也可以是副韧带的问题，明确诊断可以做磁共振，当然说按摩治疗我还是头次听说，有关节腔积液我们一般是穿刺后加压包扎然后制动，如果确诊有半月瓣损伤我们还考虑是否需要手术治疗啊，或者是韧带撕裂严重也要考虑手术的啊，你找的是中医医生吗？最好是诊断明确后再选择治疗哦，不要让以后残留创伤性关节炎，可就是麻烦了！
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