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怎样克服学习上的障碍?




1.正确认识考试的意义,不患得患失,要轻松上阵。 2.考前认真复习准备,不要打无准备之仗。尤其是平时要用功学习;考前要增强信心,不可自暴自弃。 3.考试前要合理安排学习与休息时间,注意参加体育锻炼,使大脑保持清醒的状态。 4.在开始出现怯场现象时,最好是转移注意,暂停回忆,过一段时间等抑制解除后再进行回忆,可能就想得起来了。转移注意力的办法很多:可以安静下来,伏在桌上休息片刻;也可以想一件有趣的事;有时还可默默地唱几句熟悉的歌,或者从1数到100……这些都可能对紧张心情起到一定的缓解作用。若一时想不出某一试题的答案,可以行做其它题目,然后再回头做这道试题。凡此种种,都是缓解由紧张心情引起抑制的有效方法。




多做题啊,成绩用做题就能提高




学习注意力集中应做到:1.课前要认识到这堂课的重要,因为每堂课的内容都有它的重要性和意义,都有一部分新的知识要我们去掌握.多想这些重...

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学习障碍抑郁症是聪明学生才会患的病吗?

抑郁症(depression)是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍(mood disorders)或情感性障碍(affective disorders),是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。以学习困难为特征的抑郁症 这类抑郁症,可导致学生产生学习困难,注意力涣散,记忆力下降,成绩全面下降或突然下降,厌学、恐学、逃学或拒学。


三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制
情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望
思维迟缓就是自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。
运动抑制就是不爱活动,浑身发懒。走路缓慢,言语少等。严重的可能...

帮帮我啊 ,拜托了 。心理障碍



很高兴让我们团队帮你解决问题。首先我要告诉你,我们都不是什么专家,我们都是和你一样的普通人。对于你的问题,是你的内向造成的。不愿表露自己的想法,不愿别人走进自己,刻意保持与他人 的距离等等所有这些,是自我保护的一种情况。在以后的生活中你一定会试着做出改变的,因为它会阻碍你的发展。当第一眼看到你的问题,我以为是我在我这个阶段问的。这个问题是十几年来积累而成的,一时半会不好改,所以在以后的生活中,刻意的改变或许会使事情更糟。需要慢慢来。当你遇到熟悉的同学或是朋友时,主动打一声招呼,你就会从内心感到高兴的,尤其是别人对你微笑时!...

这样算自闭和多动症吗?



你把自己分析的那么透彻,总结的那么完全怎么会有语言障碍呢?怕这样跟别人接触会出现问题么?这不能算是心理障碍,只能说你有些心理问题,把这些都告诉朋友家人,他们会理解你的听说过一句话么,真正的人才都跟正常人有点差距。。

前庭平衡失调怎么医治?



可以矫正的,只不过要费很大的功夫。

用爱心拯救一个有梦的女孩



只要有梦,就不怕风雨的吹打,最怕的是你口中的梦只是你在成长道路上安慰自己的借口而已,到头来别浪费大家的时间,每个人都会为自己做的事找一个借口,其中以梦想居多,哎....,如果不能固有本心,再帮你也是惘然.


你怎么能确定你人心理疾病的呢???人在每一个阶段,都会有懈怠期的。放平心态,不要老想着一些有的没的。


你都已经匿名了,还真心?

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