冬季如何防止风湿骨痛？

你好！最好到正规医院骨科检查一下。　你的情况多可能是岗上肌综合征，原因多是疲劳造成的，就是右上肢保持一个姿势时间太长或耸肩的姿势引起的。　当然也有其它的可能，所以需要进行检查和详细的病史和工作生活习惯等综合判断的。回答完毕，希望对你的提问有帮助，如果满意请采纳o(∩_∩)o...哈哈

腰椎间盘突出的护理?
一、腰椎间盘突出的护理主要是从如下这些方面：1.无论是睡眠、休息．还是学习工作，甚至日常一些动作，都要保持良好的习惯，避免长时间一种姿势。避免脊柱活动度过大的运动。避免腰部受寒，睡硬板床，少穿高跟鞋等 。2.多吃蔬菜、水果及豆类食品，肉及脂肪较高的食物尽量少吃. 忌烟酒。
二、腰椎间盘突出的护理还应该注意的是：1.睡硬板床.因为睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 2.注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 . 3.平时不要做弯腰又用力的动作...

你看是不是关节疼？风湿骨痛很多种的！


寒湿夹虚化火症；


用生物陶瓷冷热敷治疗袋热敷治疗



风湿骨痛外擦止痛方:
川芎50克 独活10克 羌活10克 白酒250克(高度酒为好)
将以上三味中药入白酒中浸泡15天
取泡好的药酒擦患处以揉搓发烫为好擦后10分钟即可止痛起到活血止痛消肿的作用.
一日可擦数次此酒还可用...

拜力士的疗效真的还不错，我之前患有坐骨神经痛，走路老是小腿扯着痛，弯腰也很痛，都快被这病磨死了，后来我就在拜力士官网上购买了一疗程试用，用过之后效果真的不错，我又订购了两个疗程，现在我的坐骨神经痛全治好了。建议你也试试。

你把尾脊椎摔到了，这是很危险的！如果你觉得不是很严重的话，搽点红花油和一些活血化瘀的药，云南白药不错！不过建议你最好去医院，问题严重的话可能造成瘫痪，我一个小学同学就是不小心坐在了地上，到现在还呆在床上！



敷伤膏，如果过两天还不好，就得去看看了


最好去医院拍个X光片，看看椎体有没有受伤，如果伤到椎体的话，一定要好好的养，少运动，要是耽误了很麻烦的，一楼的根本就不懂医学，我是放射人...