额头老长痘怎么办?

别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。 2.被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。 3.喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。 4.适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦！ 5.快餐、零食等垃圾食品，容易造成...

肌肤受体内荷尔蒙的影响而过度出油，容易造成毛孔堵塞所以痘痘就产生了，痘痘自身要做好护理防止油脂分泌旺盛，主要是睡眠一定要好不能熬夜，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激食物，多喝水，注意防晒，心情不能烦躁，平时多吃些排毒的食物，比如，蔬菜类的，苦瓜，青瓜，绿豆，海带等，你可以去 (康美健康网) 找在线专家帮你分析一下，他们天天在线帮助皮肤病患者，分析很专业


多找小姐多打炮

额头上有青春痘是因为压力太大了，想的事情太多，心烦造成的。适当减轻压力，我冬天的时候也是额头上很多，也不知道怎么好的，现在脸颊又很多，总是在折磨我，目前还没有找到什么好的护肤品，觉得最好的是海藻面膜，隔一天一次，坚持使用会有很好的效果，还有我几个同学的豆豆好了，大概都是喝茶，男生喝绿茶，女生大都喝玫瑰，坚持喝调节体内环境，可以根本去痘，我现在正在喝茶呢，希望过段时间会有效果，坚持哦


多用清水洗脸就可以

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痘痘对于我们每个人来说都是很烦恼的一件事情,那我们要怎样面对这一件惨目忍睹的事情呢,每天不要很气愤很烦恼,只要一种平和的心态就好啦,我一直认为所有的祛痘产品都是骗人的,但是现在我不相信啦,因为洁顿祛痘产品挺不错的, http://sifei.xicp.cn/qudou/8901083

每天用芦荟擦脸，坚持一段时间，消炎去火，对去除痘痘也很有效果的