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抽筋和抽搐有什么区别?



抽筋是通俗的叫法,多用于表达局部的痉挛,如手抽筋。 抽搐、痉挛是医学上的叫法,多为全部或大范围,如全身痉挛或全身抽搐。 他们出于同一病理原因,只是在不同的方面有不同的用法,就如漂亮、美丽、靓丽等,意思大体相同,但侧重点或习惯性的用法不同。 肌肉痉挛就是俗称的抽筋,它是肌肉产生的不自主的强直收缩。引起肌肉痉挛常见的原因: 疲劳:身体疲劳时,肌肉的正常生理功能会改变,此时肌肉会有大量的乳酸堆积,不断地刺激肌肉痉挛。 电解质不平衡:运动中大量出汗,会有大量的电解质流失。汗的主要成分是水和盐,流失过多的盐会使肌肉兴奋造成抽筋。 寒冷的刺激:在寒冷的气候中,比如游泳时受到冷水的刺激,特别是在准备活动不充分时,肌肉容易产生痉挛。 抽筋是一种剧烈、疼痛的肌肉收缩(痉挛),一般发生突然,而且剧烈,但是持续的时间不长,只有几分钟。肌肉疼痛、触摸发硬而紧张,在受波及的部位,肉眼可见到肌肉块或肌肉变形。常见的发病肌肉是腓骨肌。 抽搐是一种常见症状。癫痫为常见病因。颅内肿瘤、颅脑外伤、颅内感染、脑部寄生虫都可引起。 常见急性症状的应急处理...

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睡觉为什么会抽搐?



睡觉的时候出现打颤、发惊,通常是由于三种原因造成的。首先,这可能是睡觉过程中的正常现象,叫睡眠肌阵挛。它主要表现为浅睡时,手指或脚趾轻微抽动,或下肢甚至全身的快速抖动,但这并不影响睡眠,一般无害。不过,一旦影响到睡眠,最好做个长程脑电图监测,排除是癫痫的可能。其次,当缺乏维生素D时,也会出现类似的症状。维生素D缺乏可能导致血清钙低落,神经肌肉兴奋性增强,于是就会出现惊厥和手足抽搐症状。可以做血钙、磷、碱性磷酸酶检查。再次,一些外在因素,如睡眠环境(温度、光线、噪音等)、文化因素等都可能引起睡眠障碍,导致身体抽搐。
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为何人在睡着时,肌肉会突然间不由自主地抽搐?



人要睡觉是一种生理反应,是大脑神经活动的一部分,是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生了抑制的结果。当抑制作用在大脑皮质内占优势的时候,人就会睡觉。人们在生活中,有工作,有休息,在神经活动中,有兴奋,有抑制。抑制是为了保护神经细胞,以便让它重新兴奋,让人们继续工作。   呵欠是提醒我们睡眠不足的第一个标志。如果18个小时没有入睡,人类的反应时间将从0.25秒变为0.5秒并继续变长。而普通人将开始体验阵发性昏睡,不管在任何地方,大约持续2到20秒,之后你会发现需要重新读一遍刚才读过的东西。你的眼皮变得越来越重,到了2...

这是什么心理?



是否有一些受伤害的记忆存在,这些记忆被自己潜意识里转化为对外界接触的抵触情绪,这样就该正事自己,摆脱不良情绪。
也有因为内向和胆小的原因,对外界的碰触敏感。胆小造成回答别人时要考虑久和在意别人的想法,这样培养成优柔寡断的习惯,而非疑心重。自我保护是必要的,过分保护久了会形成一种心理病症。
平时多锻炼与人沟通,坚定自己的看法



首先我觉得你没什么安全感,而且太在意别人了,注意这样只会让你失去自我,不要说疑心太重,不如说会思考事情了,但要适可而止

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