食欲不振应怎样调理？

香砂养胃丸调理，消化不好可以再吃健胃消食片，平时注意吃饭按时，俗话说胃病三分治疗七分调理，主要还是要靠自己调理



一到夏天，就有一些人食欲不振，导致“无病三分虚”，推荐几种开胃处方。
1、银杞养阴汤
　　做法：将银耳泡开，煮熟后再放入枸杞和茉莉花一同煮开了就可以喝了。
　　功效：银耳具有补肾、润肺、生津、止咳的功效，枸杞能够滋补肝肾、益精明目、养血，增强人们的免疫力，茉莉花有理气、开郁、和中的功效，尤其对女性的生理、生殖机能也有帮助。
2、绿豆南瓜汤
做法：清水烧沸后，先下绿豆煮沸2分钟，淋入少许凉水，再次烧沸后将去皮的南瓜块下入锅内，至绿豆开花即成。
    功效：绿豆具有清暑、利尿、解毒的功效，南瓜则可以生津益气，这两种食物放在一块煮，可以达到消暑生津、防暑养阴的目的。
3、银耳羹
　　做法：先用温水泡过银耳，加水适量，急火煮沸改用文火煮熟，至银耳酥烂，加入冰糖，搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中，再...