我有严重的挫败感.
孩子，去看看心理医生吧，人的一生何其长，说不定你就是一个可以改变中国历史的伟人，怎么可以因为一件事情就绊倒了呢？有多少伟人年轻时比你还惨啊，有问题就尝试解决和面对，解决不了就让时间冲淡吧
定闹钟，每天早起床十分钟，对着镜子微笑，然后出去跑跑步。到学校，找到你喜欢的那个男生，对他说我喜欢你，希望你和我一样快乐的面对生活。不要回避，每天都微笑着跟他打招呼。试着跟爸爸妈妈谈一谈，把你的想法告诉他们获得他们的理解最好。父母都是爱孩子的，只是有些父母不知道怎么去爱，他们认为逼你学习就对你好，我爸妈就是这样的
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怎么消除心里的无助感？
无助感源于心里的不强大，不强大源于自信心不足，所以你要充实自我，强大内心，有了内涵，有了深度，交到的朋友就越多，朋友多了，学到的就多了，人也变开朗了，朋友多了，色彩就多了，朋友多了，有人分担，有人一起哭，一起笑，无助自然就没有了。要“走出去”，从内心走出去，广交好友，能充实生活，对自己有提升的朋友，要“迎进来”把阳光迎进来，消除无助与孤单，你会发现世界是如此的美好。
为什么会有无助感
多去接触社会，多交流
提问人的追问 2009-10-18 14:41 不想该怎么半？
回答人的补充 2009-10-18 15:21 你不想那样那你永远都是那样无助，你不多结交朋友当然会这样子了
提问人的追问 2009-10-18 14:41 不想该怎么半？
回答人的补充 2009-10-18 15:21 你不想那样那你永远都是那样无助，你不多结交朋友当然会这样子了
如何帮助学生克服学习无助感
教师可以通过许多方式帮助学生克服学习无助感。以下列举的几种方式对所有学生都适用，尤其对那些承认或接受自己失败的学生更加适用。
（1）强调优点：注意发现学生的长处，并利用这些长处帮助学生克服学习无助感。首先应当肯定，每一个学生都有长处。例如，有的学生写作能力很差，但他们很善于讲话。有些教师会采取挖苦的方式：“你就会耍嘴皮子。” 如果这时教师能够首先肯定他们能讲是一个优点，使学生坚信自己的确具有这个优点，再慢慢往写作方面引导，就是比较好的做法。
（2）淡化缺点：淡化缺点不是真的看不到学生的缺点，而是采取一种比较策略的方式去纠正它们。有时，你不直接指出学生的...
为什么每次听到错错错这首歌时，总有种莫名的失落感和无助感？
因为这首歌的歌词触动了你内心深处某个敏感的部位了，这就叫怍感同身受
我觉得自己是一个永远变不了天鹅的丑小鸭，很有无助感。你们有这感觉吗
每个人都会有一定的自卑感，但是、你自己都不给自己肯定，别人怎么会留意到你？自信的人才有人注意，只有自己给自己信心，别人才会给你肯定。懂不？
没有啊 自信点
要相信自己
呵呵，以前有，但是我很努力改变自己。
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