为什么人总是喜怒无常
快乐也是一天 痛苦也是一天何不快快乐乐过完每一天生活是自己的 全看你自己如何选择每天早晨起床时 给自己一个微笑再大的困难 也没什么搞不定的希望你天天快乐 你可以这样 1.倾诉 倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡,去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后,切勿忧郁压抑,把心事深埋心底,而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉,自言自语也行,对身边的动物讲也行。 2.旅游 当一个人心理不平衡、有苦恼时,他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多,人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足,新陈代谢机能便盛,神经体液的调节功能增强,有利于促进机体的健康。愈健康,心理就愈容易平静。 3.读书 读感兴趣书,读使人轻松愉快的书,读时漫不经心,随便翻翻。但抓住一本好书,则会爱不释手,那么,尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。 4.听音乐 音乐是人类足美好的语言。听好歌,听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡,沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。...
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最近一段时间喜怒无常，经常没来由的忧伤是怎么回事？
医生说压力太大…心火太大…
火大的女孩 忧伤不起
为什么心情总是喜怒无常的，好烦啊
压力太大了吧，多与人交流，慢慢过度
工作和生活
人生本来就有喜怒哀乐。没有烦恼的人不叫人生。
为什么 我现在总是喜怒无常了。
想的太多，情绪波动大。
精神压力大，心情不好，情绪自然就会变得喜怒无常了！
从乐观到悲观 从幼稚到成熟 从活泼快乐到喜怒无常 有界线有过程吗?
一般的来说,有句古话叫\"江山易改,禀性难移\".\"三岁看小,七岁看老\".小时候的环境基本就养成了一个人的性格.所以一个乐观的人,什么时候都乐观,一个悲观的人,什么时候都悲观,除非遇到什么大事情的刺激.长大后经历的事情多了,看的事情多了,就会慢慢从幼稚到成熟,这个没有什么太明显的界限.吃一堑,长一智.成熟是要通过许许多多经历过的事情,累积而成的.从活泼快乐,到喜怒无常也是由于某件事情造成的.一个原来活泼开朗的人,一定是遇到什么解不开的心结了,才会变的喜怒无常.这三个是相互作用,相互连接的.总而言之,是环境改变了一个人....
最近老是感觉喜怒无常了 不知道 为什么呢？
我建议你学着放松自己，让自己保持一颗乐观的心，找一些宣泄的方式，例如不开心的时候可以和网友聊聊天，聊聊自己的不愉快，反正大家谁也不认识谁，只要你真心的想要别人帮助你，应该是不会有人拒绝帮助你的。现代人的生活压力都很大，都在寻求放松的方式，你也可以听听轻音乐（班得瑞的音乐就很好），写写日记，和朋友、亲人聊聊天（不要担心没有人会倾听，他们都会是关心你的人，一定会帮助你，如果你不开心也可以找我昂，，吼吼··），多看一些漫画书（《漫画party》就不错）或者在网上找一些笑话看看，再不济摔一摔枕头都可以。对了，想想过去快乐的事情也是...