气急了全身发麻无力，最后昏倒是什么原因？

好久不锻炼肺活量的问题,建议你早晨起来多跑跑步.你既然已经连了三年游泳有基础.和换气没什么关系.我也是好长时间不锻炼的话游一段就气喘虚虚.最近多练练恢复自己的体能和肺活量就行了!
先调整好呼吸，双臂慢慢划水，不要求速度。放松的游，距离可以长一些。另外可以作陆上辅助运动。如长跑，打篮球。然后肺活量会增加，这时候再适当加速，会取得明显效果。祝你游泳愉快！
首先肯定是不正常了，要查清引起异常

的原因，才好对症处理。

做彩超查心脏与心血管有无异常，做血

液直观分析查循环血液有无异常，对症用

中成药组方就可消除异常。
多吃些营养品补充身体，勤去游泳练习，你定会马到功成。

l）当你发怒时，不如赶快跑到其它地方，或是用拳头锤击墙壁，或是找个体力活干一千，或是跑一圈，这样就能把因盛怒激发出来的能量释放出来，从而使心情平静下来，或者在你过度痛苦时，不妨大哭一场。笑，也是释放积聚能量，调整机体平衡的一种方式。 （2）理智地消解不良情绪。首先必须承认不良情绪的存在；其次，承认了不良情绪的存在后，就要分析产生这一情绪的原因，并弄清楚究竟为什么会苦恼、忧愁或愤怒，这样可以帮助我们弄清自己所苦恼、忧愁、愤怒的事物，是否确实可恼、可忧、可怒，有时实际上并不是这样，那么不良情绪就会得到消解；最后，有时确实有可恼...

正常了，太气了导致激素分泌，刺激神经~~~正常的生理现象，不过这样肯定是很伤身体的~~~建议多交流，多体谅，毕竟两个来自不同环境的人要生活在一起，本来就是一件不容易的事情~~

你这种情况可能与过敏因素有关，一般多发于春秋季节，可以查个过敏原。睡前吃个非那根或氯雷他啶等抗过敏药效果好，就基本确定。

不知你在那家医院看病，挂的什么盐水药物。有咳嗽带痰,有时痰色微红，气很急，我想应该拍张片子看看，是不是有肺炎。宁波李惠利医院-呼吸内科-汤耀东主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>