总感觉肌肉在跳动怎么回事?

可能是肌肉紧张引起的跳动




其实，问题不大。如果你最近有过比较激烈的运动，那么80%以上会出现肌肉不知觉跳动。如果有腰痛或者腰扭伤后，可能是椎间盘突出症，没有就不用管了。或者可以选择热敷臀部10分钟，卧床休息，床的选择是硬板+棉垫，尽量不用弹簧床。




一般来说影响不会太大，很多年轻人在过渡的劳累后安静下来都会有些这种情况，一般持续的时间不会太长！如果长期存在这个症状就还是需要去医院具体的体检查看一下情况




心理障碍啦




这是轻微的肌肉痉挛。适当活动，按摩，洗个热水澡，可以避免。




抽筋