脚冷得僵硬怎么回是,该怎么办

现在的天气会持续性的冷，解决脚冻僵的最好办法就是躲在棉被下睡觉或者去跑步、打球等一些热身运动。

你可能以前可能有冻伤的老毛病,还有就是气血亏虚造成的。平时注意脚的保暧还要多按脚心.

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为什么手被冻僵了，用冷水洗手会感到水是热的啊？

一旦手与脸接触冷水后，刺激手的神经，血液流动加快，手就会增加产热以适应寒冷的外环境

温差问题：你手比水温度低

冻僵的手能马上下热水吗？？会不会有什么影响？？

外化内不化，循环障碍加重，按摩到发红，每天三次。

不能，最好是用雪或0度-10度以下的冷水搓3-10分钟，然后再逐渐的加热。

好冷…怎么办…

宝贝、抱抱哦…