皮肤发黄怎么办?
克服失眠的心理调适方法： 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。 四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。 五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。 六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。 七、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。 另外，对于部分较重的患者，应在医生指导下，短期、适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑、抑郁剂。这样可能会取得更快、更好的治疗效果。
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皮肤不正常的发黄应该补什么呀？
应辩证的看。从有无一些伴随症状及化验血和小便等方面可知。
如属虚证就补，健脾、补血。如属实证则清热利湿。
钙，铁，锌。
身体不好皮肤发黄说明营养方面存在问题，一个是营养结构问题，一个是营养缺乏问题。是营养不良导致，食物是生命，要合理的膳食，说起来简单但做起来一定要选择食物多样化。不能偏食。而且食物的搭配要合理。这是最基本的，也是最基础的。你吃的食物决定你的健康。
应该注重调理肝...
每天做梦怎么办？
做梦并不代表你没睡好,每个人每天都会做3-4个梦,不过是你能不能感觉到(梦感)的问题.一般梦感比较多的人是因为太在意做的梦了,还有就是压力太大也有影响.你可以适当做些放松,缓解自己的压力,至于做梦,你不必太在意.
怎么手臂打针后血管又疼又硬呢？
这是药物引起的静脉炎，建议每天用热毛巾热敷患处很快就会好的。
静脉炎
常见并发症之一，药物刺激导致
可自愈
局部热敷、理疗可加速好转
不用担心
祝早日康复
皮肤出了疹子，涂抹了药膏后也好了。但是那块皮肤的颜色却变得很深，有什么办法可以解决？
不要用药，自己会消退的，时间长一点。用药会刺激那里的皮肤，会适得其反。
老大，你不用管它，过了几天。。。自然好了。。。我是……你猜猜
一个人如果缺少铁元素，他会引起什么症状呢？
他可能回得贫血，引起四肢无力，厌食，皮肤发黄等症状
贫血，生病阿
会得缺铁性贫血
微量元素在人体中的主要功能是： 1运载常量元素,把大量元素带到各组织中去。 2充当生物体内各种酶的活性中心,促进新陈代谢。酶在生物体内是许多化学反应必不可少的催化剂,而许多微量 元素却是酶的组成部分或激活剂。例如锌与200多种...