健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

天氣熱了,如何調節好自己的心情,不那麼躁狂!?



1、吃点消暑的东西,像绿豆冬瓜汤,解掉一部分暑气。
2、减少烈日下暴晒的时间,尽量留在屋内或阴影地区,保持空气流通,吹一吹空调也行,尽量让身体感觉凉爽。
3、淡定。看淡一切,对身外事莫要太执着。

“天氣熱了,如何調節好自己的心情,不那麼躁狂!?” 的相关文章

明尼苏达人格测试。帮我分析



MMPI是明尼苏达多相人格问卷(Minnesota Multiphasic Personality Inventory的简称,是目前应用最广的一个人格测量量表,其用途有以下几个方面:1.在临床上用来发现各类精神症状和心理问题,并评定其严重程度,供诊断时参考.2.可以用于评价个人或集体的人格特点,为聘用人材及选择职业时提供参考.3.在心理咨询中,使用MMPI可以帮助心理咨询工作者在较短的时间内了解来访者(咨客)的大体情况,严重程度及潜在的不易被发现的问题,如自杀欲望及其强烈程度,冲动危险性,饮酒等问题,服务于心理咨询;亦可供...

明尼苏达人格测试分析



非常好,效度量表低分,表示可信度高,其他各项指标都很正常,请继续保持

什么躁狂性抑郁症,成都这边应该在那里治。



患了抑郁症首先是自己对自己没得信心。做什么事都不想做也做不好。对自己的自我价值观产生了错误的趋向。福州伟达医生说。抑郁症病不可怕。只有相信自己能行。抑郁就不会再来你身边了。福州伟达 中医医院  提供在线咨询情况的。帮患者解答难题。值得信赖   隐匿性抑郁症是一种不典型的抑郁症,主要表现为反复或持续出现各种躯体不适和植物神经症状,如头疼、头晕、心悸、胸闷、气短、四肢麻木和恶心、呕吐等症状,抑郁情绪往往被躯体症状所掩盖,故又称为抑郁等位症。病人多不找精神科医生,而去其他科就诊。躯体检查及辅助检查往往无阳性表...

怎么让抑郁症患者恢复正常



让自己用积极乐观的心态去面对现在的学习生活,学会做学习的主人合理安排好自己的学习生活,让自己学会安排自己的时间,愁不是解决问题的好办法,得让自己学会想办法怎样去解决问题,学会怎样去面对,慢慢的你就会知道该怎样去做了,面对困难和压力的时候要让自己有勇气学会面对而不是回避。

躁抑症能治好吗



重度的精神疾病患者,服药等保守治疗无效,可以考虑微创手术治疗。上海瑞金医院-功能神经外科-占世坤副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。