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怎样缓解打鼾



如何缓解打鼾(祝你有个好的身体):打鼾是由于人进入睡眠状态后,上颚松垂、舌头后缩,使呼吸道变窄,气流冲击松软的组织产生振动,通过鼻腔口腔的共鸣发出的声音。一般胖人发生打鼾现象较普遍,且年龄越大,鼾声越重。    打鼾无论对健康还是对睡眠都有不良影响。尤其是一些老年人,在打鼾中会出现呼吸道组织的过分松垂,以致出现完全堵塞,使呼吸暂停。于是他们会惊醒,在迷糊中喘过气后再重返梦乡。这一过程会一再重复,医学上称之为“堵塞性睡眠呼吸暂停症”, 它能引发严重的心肺疾病,甚至导致在睡眠中死亡。    那么怎样消除打鼾呢?有几点建议,只要你遵照去做,一定会减少甚至消除打鼾现象:1.减轻体重,肥胖不消、打鼾就难以根除;2.睡前不要服抑制剂和松弛肌肉的药物,如酒或抗组织胺以及安眼药;3。床垫不宜太软,打鼾严重者最好睡硬板床,卧室要凉爽通风,枕头不宜高过单侧肩宽;4.有吸烟嗜好的人应坚决戒烟,因为烟雾中的毒物会刺激呼吸道的肿胀;5。找口腔科医生造一...

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睡觉打鼾吃什么能治疗?



我爱人打鼾是吃鼾夫康吃好的,他以前挺瘦的,2个月就胖了20斤,结果就开始打呼噜了,都烦死我了,我个他买的鼾夫康用,效果还挺好的。


去医院看鼻科,一般都是鼻子的原因


才不是因为胖呢~是和鼻侯有关的 我外婆就有这个毛病 做个小手术就好了或者你的枕头不对 调整一下 试试看药物我觉得不会太管用哦


呼吸道 的问题
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老杨的鼾声越来越大了



打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的。这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系。有两个结构最常与打鼾有关,软腭与舌根。 打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS(也称OSAHS,阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症)有关,OSAS如果不加以治疗可以引起非常严重的后果,如果您的家人打鼾,你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止,这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现,另一个典型症状是白天打哈欠,如果这两个中间有一个症状存在,或者鼾声过大,你都应该陪你的家人尽快去医院就诊。打鼾的病因及危险因素与OSAS的原...

人打鼾时鼻子或嘴的气流是怎样产生的那种声音?



气流受鼻腔肉阻挡发出的声音。闭上嘴巴睡觉就不会打呼噜了。

鼾症的治疗要注意哪些方面?武汉怎么治疗打鼾?



  打呼噜的人真的很烦,打呼噜医学上称鼾症,鼾症可导致或加重呼吸衰竭,还是高血压、冠心病、心肌梗死及脑血管意外等疾病的独立危险因素,可引起猝死。鼾症的治疗要注意以下五个方面:
 
  一、注意解除上气道阻塞临床研究表明鼾症患者常存在上气道阻塞,如果经检查分析上气道阻塞因素可以去除时就应该选择外科治疗。
 
  二、注意伴发病的治疗鼾症患者由于长期存在低氧高碳酸血症,往往会合并严重的内科疾病,如高血压病、心脏病、糖尿病、脂肪肝伴肝功能异常等。在鼾症治疗的同时,千万不能忽略这些伴发病的治疗,无论在术前、术后...

经常打鼾会对身体造成什么危害?在武汉治打鼾哪比较专业,让人放心?



  长期的鼾症会导致全身长期慢性缺氧,如果引起心率的不正常,则极容易引发猝死。
 
  在正常呼吸时,外界空气进入肺泡进行气体交换,气体通过喉以上的上呼吸道流畅地进入气管支气管。鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肿大、鼻腔肿瘤、腺样体肥大和鼻咽肿瘤等常引起睡眠呼吸暂停综合征。口咽和软腭是睡眠时出现阻塞最常见部位,当扁桃体过度肥大时也易引起鼾症。舌体肥大、颌面畸形、喉咽部肿瘤、喉部或颈椎畸形、肥胖者颈部组织拥挤,甲状腺功能减退时出现黏膜水肿、老年期组织松弛都是发病原因。
 
  中青年人打鼾一方面使中青年人身体的各...
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