久坐导致小腿水肿怎么办。有没什么偏方。
可以这样嘛，简单又容易：1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再 换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯
呃。。。那是因为血液不通顺，多活动活动就OK啦
活动，注意休息抬高患肢。
如果动脉搏动没有问题的话（自己百度下下肢动脉触诊方法摸摸看），可以穿着合适尺码的正规医用弹力袜，晚上睡觉可将棉被垫在脚下，将患肢抬高30度。平...
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小腿水肿怎么办
造成浮肿的原因很复杂，它潜伏在大脑、肌肉、骨骼、淋巴、皮肤等各个部位。浮肿会使代谢变差，肌肤容易有皱纹、色斑和松弛；还会产生蜂窝组织和赘肉。由于重力的关系，下半身尤其容易发胖。而且浮肿使人容易疲劳、精神欠佳，长此以往，会造成自律神经失调，甚至交感神经和副交感神经无法正常工作，陷入抑郁状态。
以下介绍几则门诊常见导致 “腿部浮肿”的几则原因：
1）心力衰竭及腿部静脉炎是造成腿部慢性(长期)肿胀的两大主因。据临床实践表明，静脉炎只会造成患者—边的腿肿胀，而造成充血的心力衰竭则会使得两条腿都肿胀起来；静脉炎会引起疼痛，心力衰竭引起的肿胀则不会痛；造成腿部肿胀的各种疾病都有各自不同的发病机制及特征。
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1）心力衰竭及腿部静脉炎是造成腿部慢性(长期)肿胀的两大主因。据临床实践表明，静脉炎只会造成患者—边的腿肿胀，而造成充血的心力衰竭则会使得两条腿都肿胀起来；静脉炎会引起疼痛，心力衰竭引起的肿胀则不会痛；造成腿部肿胀的各种疾病都有各自不同的发病机制及特征。
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小腿水肿,怎么才能去除呢.?
晚上睡前热水泡脚 睡觉时 脚垫高还有得注意你的脚为什么会水肿 水肿也是个问题
应该用冷水冰敷，然后睡觉时把脚抬高！。。
求助！脚水肿一按一个坑。
你好 根据你说的情况需要检查；属于凹陷性浮肿，尤其是男性（如果双下肢都有凹陷性浮肿的话）必须检查；这种情况多是心脏原因 肾脏原因等，初步检查可参考 尿常规 心电图 心B超 肾功 肝功 血糖和糖化血红蛋白。希望对你了解有帮助。
需要，下肢水肿，心衰的表现之一，首先排除肾脏的毛病
可能是内分泌失调引起,或者吃得太咸.建议服用双氢克尿塞片,每沃2片,每天2次,走服3---4 天.服药期...
孕晚期水肿怎么办？请支招
却反蛋白质引起的，怀孕后期需要大量的蛋白质 到淮网|淮水安澜网站查看回答详情>>
没事按摩按摩 多散步散步 平时可以看看小说什么的 推荐你哥小说网站www.wx520.net
适当少吃点盐，注意观察血压，定期做产前检查。 到淮网|淮水安澜网站查看回答详情>>
媳妇怀孕腿水肿了
红小豆30克、玉米须20克，加水煮喝。能消孕妇水肿。
这是正常的，不用担心，睡觉的时候小腿部垫高点儿，食物要清淡些，不要太咸，平时应注意不要长时间站立或者坐卧，水肿的症状在孕妇产后一周后会自行消失，没事的