女性脾肾阳虚 ？!

脾肾阳虚，病证名。由多由感受寒邪较重，或久病耗气损伤脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘。1.有舌苔，苔白，不厚，舌质发紫，中间有道沟，两侧有齿痕。 2.嘴巴津液少，口渴，喜饮热水，有时口内有异味。 3.肾脉弱，肝脉有些浮，脾胃也弱。 4.小便黄，不刺痛。大便一天一次，溏稀，偶尔有成型的时候。 5.怕冷也怕热，不怎么怕风，全身力气总感觉不足，脾气不暴躁，就是有时想发火都没力气发，脾胃不好，吃了东西感觉要很久才能消化完。解决办法1.减少SY。2.中药调理




海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳...