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不消化胀、畏寒怕冷、嗳气、小肠鸣、舌有齿痕、饭后有便感这是脾虚湿重的典型表现，而脸上有痘则是脾虚湿重导致脾胃不合引起的，只需解决脾的问题即可恢复健康。
药物方面您可服用健脾祛湿的参苓白术散，即可很好地缓解病症。
不过从您的描述来看，您已不算轻微了，建议找位好中医仔细调理，彻底根治为最好。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。



1.吃一些好消化的
2.不要吃喜欢产气的食物，如糖，酸的
3.吃饭不要太快，不要吞太多的空气进去了

中医上讲，您的情况可能不只是胃气上逆，还有脾虚气滞。用西医讲的话，很可能有萎缩性胃炎或者胃及十二指肠中等程度病变。具体的诊断需要结合更详细的病情资料，建议到医院行相关检查。


这是典型的胃上有热


做和碳13或碳14呼气试验，看看是不是有幽门螺杆菌。

从胃镜来看，胃炎不厉害，胃痛和嗳气与胃炎的关系不大，应该是胃的功能异常，可以吃一些中药调理，但患者HP（幽门螺旋杆菌）阳性，对胃胀可能有一些影响，在适当的时机可以行杀菌治疗，至于选择哪类方药，要根据患者体质决定，目前无法判断。广东省中医院-消化科-陈延副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

胃病的发生归根在于胃黏膜的病变（如粘膜充血水肿、点状糜烂或溃疡等症状），它不是一两天就能治好的，是需要慢慢调理。俗话说得好“胃三分治七分养”，故要从保护胃黏膜、护胃养胃做起，因此你应记住以下几点： 1.饮食规律、少食多餐、软食为主；应细嚼慢咽，忌暴饮暴食； 2.食物要多样，要适当，粗细要搭配，油脂要适量； 3.甜食要少吃，食盐要限量，三餐要合理，饮酒要节制； 4.养胃的食物：大枣、豆腐、甘蓝、南瓜、小米、菠菜、牛奶、胡萝卜、山药，健脾和胃；新鲜水果（苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨、香蕉）；宜多食富含抗氧化及清除机体自...