怎么才能减轻妊娠反应
在妊娠初期，胎儿尚小，生长缓慢，向母体索取的营养素不多。妈妈只要在普通膳食中增加一些含矿物质和维生素较多的食物如蔬菜、水果等就行了。在怀孕初期，由于血糖低、酮体升高，孕妇易发生食欲不振、轻度恶心和呕吐，这时，可以多吃粗米、粗面、甘薯等含糖分较多的食物，以提高血糖、降低酮体。在这段时期适宜多吃鱼，因为鱼营养丰富、滋味鲜美、易于消化，很适合初孕阶段食用。为了防止恶心呕吐，要少食多餐，少吃油腻和不易消化的食物，多吃稀粥、豆浆等清淡食物。还可以在起床和临睡前吃少量面包、饼干和其他点心。
一、注意休息二、少吃多餐、多吃水果蔬菜、三、适当吃些酸味和咸味的东西来帮主消化、止吐、
“怎么才能减轻妊娠反应” 的相关文章
妊娠斑怎么办？
去斑方法1.
取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，等差不多一个月的时候，蛋壳就溶化在醋里了，这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下，这样坚持效果很好的，可以扫清面部所有的斑。另外，也是鸡蛋泡在醋里，泡上几天，等蛋壳软化了，取出来弄破，取其中的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，每天坚持，据说比几百元的去斑霜效果还好。
去斑方法2.
黄褐班\\蝴蝶斑
冬瓜汁\\白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。
除面部色素斑
鲜西红柿汁\\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润。
去斑方法3.
一本中医古...
取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，等差不多一个月的时候，蛋壳就溶化在醋里了，这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下，这样坚持效果很好的，可以扫清面部所有的斑。另外，也是鸡蛋泡在醋里，泡上几天，等蛋壳软化了，取出来弄破，取其中的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，每天坚持，据说比几百元的去斑霜效果还好。
去斑方法2.
黄褐班\\蝴蝶斑
冬瓜汁\\白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。
除面部色素斑
鲜西红柿汁\\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润。
去斑方法3.
一本中医古...
怀孕期如何可以控制妊娠反应?
妊娠呕吐是一种正常的生理反应，不是疾病，每个孕妇都会发生。只要解除思想顾虑，树立胜利的信心，保持精神和心理平衡，可减轻妊娠反应的发生。（2）适度休息。轻度妊娠反应，不影响正常生活和工作，只是不要过度劳累。重度妊娠反应，应该适当休息，以减少不必要的消耗，可减轻反应发生。（3）调剂饮食。饮食应根据孕妇的喜好，选择喜欢吃的、营养丰富、易消化的食物。适当增加酸味和咸味，可帮助开胃和止吐。要多吃些蔬菜和水果。采用少吃多餐的方法进食。（4）中医中药。根据妊娠反应症状的轻重，应用中医辨证庄施治，效果比较好。呕吐严重者，可用针灸止吐，取内...
怀孕了没有妊娠反应正常么？
呵呵,我怀孕时一点反映都没有,和我一起的几个朋友都吐的厉害呢,现在她们都生了女儿,而我生了儿子,我觉得有的人是不会有太大反应的.或者说你可能生儿子哦!
那多好啊，你知道如果怀孕时，呕吐多难受吗？吃点东西就吐，喝点水也都吐了，吐了以后，肚子空空，特别烧得慌，你还就得吃饭，明明知道吃过以后会吐还得吃，就这么反反复复地折腾你，干什么都没心情。我知道的一个朋友，从一怀孕就开始有反应，一直到快生，那反应都没停，生出来的孩子特别瘦。你想想这多难受啊。 ...
怀孕多久有妊娠反应
30--`40天
因人而异，不同的体质不同的表现。有些人可能到生都不会有太大的反应，而有些人则不同，就会反应时间久些。
怀孕一定会有妊娠反应吗
有没有妊娠反应跟生男生女没有关系，因人而异的，每个人的反应不同而已，我就没多大反应，早期就是爱犯困，食欲差点而已
我都28周了，我没有妊娠反应，也没有妊娠纹，我朋友说没有妊娠反应多半生女孩
是的，在一个月左右就会出现孕吐
其实多少会有点妊娠反应，只是程度不同而已
...