产后胸部下垂怎么办？
产后采用一些正确的保养方法，就能让乳房保持健美。比如： 1.健胸操。这是最有效、最经济的方法。产后若及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、结实、丰满。但健胸运动需要长期坚持，效果才明显。 2.戴合适的胸罩。从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。如果不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式。 3.喂奶姿势正确。哺乳时，应两个乳房交替喂奶，每次时间不超过20分钟。 4.经常按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌。 5.沐浴乳房。在沐浴时，使用花洒冷热交替喷洒乳房，有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。 此外，多吃富含维生素E和B的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等，也有利于保持乳房的健美。
根据乳房下垂的程度不同，可将其分为三度：I度：乳房下垂，乳头与乳房反折线平行...
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少女胸部下垂怎么办
可以锻炼上去点。。不要把内衣扎得很紧。但是不可以过于松。。。注意看有没有过甚勒痕。。多按摩。。睡觉不要戴。。用手托起来最好配合点什么缩紧皮肤的。。如果可以 每天洗澡用冷水冲击20分钟。。并用手上托。。~！！~
穿好的内衣，如果松弛非常严重，也可以通过乳房上提手术来改善
胸部下垂吃什么食补?
可多吃些卷心菜、花菜，以及含蛋白质丰富的奶制品、瘦肉、蛋类、豆制品等。此外，动物脏器、鱼、蛋、绿豆芽、新鲜水果丰富含维生素B，这是合成雌激素不可缺少的成分，而雌激素的分泌可促进乳房和乳头的发育，使乳房逐渐隆起变得丰满。 此外，要增加乳房弹性避免下垂，要注意姿势，走路时背部挺直，乳房自然会挺起；坐立时也应该挺胸抬头；睡眠时采用仰卧位或侧卧位，不要俯卧。多做些深呼吸，也能使胸部得到充分发育。合适的胸罩，衬托到合适的位置，以减少地心引力的作用，减少外界的伤害。 最近也在用‘丰美韵’的牌子精油 天天按摩&n...
产后胸部下垂怎么办？
产后一定要带文胸，给孩子喂母乳不要太多。平时配合仹胸精油精致胸部！我一个朋友就是这样做的，他都没下垂的。还有选择仹胸精油很关键，建议你去 ωwω.155661点ｃōM 上面再做仹胸产品评选活动，我很多朋友都投票了！
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孕后妈妈，胸部下垂怎么办？
名韩福州隆鼻医院专家介绍说，引起胸部下垂原因主要有年龄、哺乳后胸部下垂、还有一个因素就是减肥导致乳房下垂。这是引起胸部下垂的主要原因。专家指出：胸部下垂上提术应根据病人的身高、体重、体型、肥胖程度、胸部下垂程度选择确定适当的手术方式。其中包括：单纯垂乳上提术、垂乳上提加乳房缩小整形术、垂乳上提加隆乳术、皮下乳房切除、乳头乳晕上提隆乳术等。而且马上就能看到效果。
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孕后的话，你可...
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