做瑜伽韧带拉伤了怎么办
不要太急躁，做到心平气和，做前最好嫌热一下身，防止肌肉拉伤，但是前期疼是正常的。自己要适可而止。不可过于急进，循序渐进。伤精动骨，一般都是100天的，不过可以好好保养一下，用热水充洗，插活血的药物，可以快一点。注意休息尽量不要活动，局部可以给予热敷，外用麝香壮骨膏或云南白药气雾剂，口服三七伤药胶囊，慢慢就会好转。祝你早日康复！
下次练习的时候不要用力过猛了，这几天内用热水敷敷，休息一段时间就好了！而且练习的时候要循序渐进，量力而行，千万不好和别人攀比！这条是很重要的，毕竟每个人的身体都不一样！
不一定，有时会因为体试不标准有此感觉，而且人的左右肢体运动中就不完全相同。痛感也不一样。如果是每次做都有种难忍的感受。只是某个局部痛可能是拉伤。那样只能每次做时必勉那个部位有突感，但不是完全不做，主要是养。
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马铃薯会让人中毒吗？
一般发芽的马铃薯才会有毒
凡腐烂、霉烂或生芽较多的土豆，因含过量龙葵素，极易引起中毒，一律不能食用。
土豆宜去皮吃，有芽眼的部分应挖去，以免中毒。
土豆发芽产生龙葵毒素，质量好的土豆，每100克中只含有10毫克龙葵毒素;变青，发芽，腐烂的土豆中，龙葵毒素增加50倍。
另外，如果孕妇经常食用生物碱含量较高的薯类，蓄积在体内就可能导致胎儿畸形。当然，人的个体差异相当大，并非每个人食用了薯类都会发生异常，但是孕妇还是以不吃或少吃薯类为好，特别是不吃长期贮存、发芽的薯类，这一点对处于妊娠早期的妇女来说尤其重要。
土豆治脸上痘痘最彻底。脸上长痘痘了，只要发现开始冒，有些胀痛的时候就赶...
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另外，如果孕妇经常食用生物碱含量较高的薯类，蓄积在体内就可能导致胎儿畸形。当然，人的个体差异相当大，并非每个人食用了薯类都会发生异常，但是孕妇还是以不吃或少吃薯类为好，特别是不吃长期贮存、发芽的薯类，这一点对处于妊娠早期的妇女来说尤其重要。
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长年喝酒会酒精中毒吗
这个是一定加肯定的。长期饮酒的危害很大。
长期饮酒给我们的身体带来了很多的损害.例如包括：躯体,精神和性格.在躯体方面因为酒精是小分子的物质,很容易达到全身的各个脏器.当有酒精进入身体后,只要10分钟就能达到我们的大脑.15分钟都就会有50%的就酒精会被吸收,而半小时后身体就会吸收60%到90%;而在2到3个小时后,身体就会把酒精百分百的吸收了.但是如果想排泄酒精就需要花费半个月到一个月的时间.这就相当于我们的大脑有将近一个月的时间是泡在酒缸里面.而酒精对我们的神经系统也会造成比较大的伤害,其中包括：⑴肌肉不协调（走路不稳,酒依赖写不了东西,协调性不好）,⑵反应迟钝,⑶欣快的作用,⑷自控能...
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樱桃吃多了也会中毒吗？
樱桃属火性，大热，平素有热性病及喘嗽者不可食用。特别是小儿，过食樱桃易发热性病、肺结核，慢性支气管炎与 支气管扩张等病，见有阴虚咳嗽的症状如干咳少痰，或痰多色黄而稠，午后潮热、颧红、盗汗、舌质红，脉细软时，应忌食樱桃。据《儒门事亲》记载：在舞水住有一豪富人家，有两个儿子。每日食紫樱(樱桃的一个优良品种)，直到吃厌为止，半月以后，大儿子得了肺痿，二儿子患了肺痈，相继死去。这个故事的事实无法考证，但食樱桃不宜过量还是应该引力借鉴的。李时珍在谈及此事时，曾写过这样一句诗：“爽口物多 终作疾”，称此为格言。如今做父母的，也应记取此句格言。樱桃虽然好吃，但勿让小儿过食!
樱桃仁含氰甙，水解产生氢氰酸...
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怀孕8个月应注意哪些事项？
孕期的注意事项。
一，饮食 孕妇饮食要多样化，忌挑食，应增加营养，吃易消化吸收并富含蛋白质，维生素尤其是维生素C，E和叶酸的食物，饮食宜稍淡，应避免吃刺激性食物，不宜饮酒，抽烟。
二，孕期用药 孕期中服药应有医生指导。孕早期胚胎中各器官正在发育易受某些药物的影响而发生畸形。有些药物如激素，抗菌素生素，抗疟药，麻醉剂，镇静剂等应禁用或慎用。
三，劳动和休息 生活应有规律应保证充足的睡眠和适当的户外活动，避免去人多，空气混浊的公共场所，以免感染疾病并影响胎儿。孕妇一般可以照常工作和劳动，妊娠8个月后应避免重体力劳动。睡时应多取左侧卧位，以促进子宫，胎盆的血液循环，利于胎儿生长发育并减轻下肢浮...
一，饮食 孕妇饮食要多样化，忌挑食，应增加营养，吃易消化吸收并富含蛋白质，维生素尤其是维生素C，E和叶酸的食物，饮食宜稍淡，应避免吃刺激性食物，不宜饮酒，抽烟。
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膝盖副韧带拉伤
膝关节分内外和交叉韧带，看你说的应该是内侧副韧带拉伤，是拉伤不是完全断裂，如果完全断裂的话就要手术修补；一般的拉伤要四周恢复，四周后的一周做轻度的膝关节屈伸锻炼，后两周加大强度，直到膝关节渐渐恢复正常。
软组织损伤：软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。这些组织在受到外力作用下，发生机能或结构的异常，称软组织损伤。分急性损伤，慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、...