锻炼之后浑身酸痛怎么办？

如果是第一次用的话，
3-4颗。
不如吃复方枣仁胶襄，慢慢来。伤害不大。



吃多了，睡个几辈子都不是问题


不好说
许多因素说影响那



你好：安眠药最好慎用，有依赖性的，建议服用安神补脑液。


安眠药种类很多，有安定片、舒乐安定片等，一般在药店...

不知道他烧多长时间了，也不知道你给没给他吃什么药呀，如果烧了没多长时间还吃了退烧药了睡是正常的，如果烧了一天了，也没吃药那就不好了，马上送医院吧。



肯定要到医院看医生，检查下然后治疗，不要随便吃药。


速看医生,因为小孩太小.

找个双休日睡睡好


睡觉要准时，要有规律。你肯定不爱动脑筋吧？哈哈


怎样提高睡眠质量？ 我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等。...

要用健康的心态去面对生活 现在这个社会由于环境和家庭因素 大多数年轻人都是这样的 最主要看你怎么理解生活的意义的了 你在一个人的时候可以静静的想一下 为什么会这样 这是你想要的生活吗 人生短段几十年而最青春的年华更是不要浪费掉 要给自己信心 多找些自己的兴趣爱好去做 你还没有找到你位置 所以很迷茫 要找到自己的长处 并且努力的发挥 等你得到成功了 你就知道自己的生存的价值的 要学会积极的调整心态 积极的生活和享受生活


玫具没目标的人,是不值得...

你的年齡有多大？自己的父母有這種情況嗎？是不是經常出現？運\動后出現嗎？ 出現這種情況有以下幾種原因 第一 正常人都會出現的 由於緊張或者運\動后心肌会出现短暂缺血会造成胸口刺痛心跳加速 可能是你本人缺少锻炼造成的不会有太大问题 第二 病毒性心肌炎 第三 血脂高血压高会导致冠状动脉粥样硬化以致心肌缺血也会造成这种情况 第四 遗传性的心脏病 常见于阵发性心动过速 第五 肋间神经炎 也会造成刺痛 本人认为可以去医院做个心电图看看 不贵15块钱左右最好是发作的时...