男生身高生长发育

你可以直接去医院检查你的骺骨板是否已经变成骺骨线，其实男生16岁很有长高潜力，一般要长到20岁的



睡眠增高
实用，健康,最方便的，最新的长高方法。
长高的必需物质生长激素在睡眠中大量分泌，帮助身体长高。
现在医学研究表明，婴幼儿在睡眠时的生长速度是醒着时的3倍，可见睡眠对长高的作用。
书《健康睡眠快乐成长》各大书店有售或登录新浪网博客《健康增高》，
告诉你如何利用睡眠帮助长高。
睡眠长高，不影响生活和学习的时间，
特别为青少年制定的长高方案，在晚上睡觉时，按照一些步骤进行，即可帮助长高。
睡眠长高，无需费用，早一天使用，效果更明显。
现在，往往把时间过量的用在一些无益的长高上，如：运动、跳绳等。
对于身体长高而言，时间就是身高，
浪费时间，等于放弃长高，
因为长高与时间一样，一旦错过，就难以弥补。
要在有限的长高年龄里，争取更多的身高。
千万还要过早放弃努力，以免遗恨终生！106


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