最近容易上火，且舌苔黄.厚，说明了健康状况的什么问题呢？

希望可以帮到你:
5种咳嗽的食疗法。

风寒咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服。

风热咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。

痰热咳嗽不妨用新鲜熟木瓜一个，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃。

痰湿咳嗽用薏米煮粥，有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声；或用桔皮30克煎取浓汁，去渣，然后加入粳米50到 100克煮粥。

肺气虚久咳或阴虚久咳，用柚核二十多粒，加冰糖、水煎服，一日三次，对久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜 蒸熟吃，有利于久咳和口干。

我建议你：尽快要到医院去看！从症状看，应该是支原体感染！吃药要吃阿奇霉素！再用上止咳的

鼻流清涕是风寒感冒的症状，并伴有咳嗽，嗓子发...

白苔主要可出现于以下几种情况：
第一，白苔除可见于正常无病的人以外，多见于轻病，表证初起，以及疾病的恢复期。因为机里内在的病理改变不明显，所以舌苔的变化也接近正常的薄白舌苔。 ，
各种疾病的恢复期，尽管各种疾病在严重阶段可出现黄苔、黑苔或红降剥舌等，但随着疾病好转，脾胃生发之气恢复，舌苔仍可转为薄白色。
一些仅有主诉症状而无器质性病变的疾患，如神经衰弱、肠胃神经官能症等，舌苔发白而薄腻。
疾病早期或局部病灶，未影响全身的局部病变，如青春期甲状腺肿大、外伤、足癣、梅核气、早期的乳房癌、子宫颈癌等。由于早期缺乏症状或病灶局限，尚未影响全身的气血流通而反映到舌上，所以舌苔仍薄白，属于正常范围...

要吃一些温补的食物，例如红枣、枸杞子、大枣等，喝一些温补的汤水，如胡椒煲猪肚，药材炖鸡等，尽量不要吃橘子、香蕉、西瓜等水果，建议少吃水果，因为舌苔发白是属胃寒的表现。
舌头上究竟能看出哪些奥秘呢?
(1)看舌苔
舌苔是指舌面上一层薄垢，好像阴暗潮湿的地上生的苔藓一样。
祖国医学认为舌苔的形成是脾胃生发之气的显现。清代医学家章虚谷说：“舌苔由胃中生气所现，而胃气由心脾发生，故无病之人，常有薄苔，是胃中之生气，如地上之微草也。若不毛之地，则土无生气也。”清代另一位名医《察舌辨症歌)的作者吴坤安也说：“舌之有苔，犹地之有苔。地之苔，湿气上泛而生；舌之苔，胃蒸脾湿上潮而生，故曰苔。”
正常人的...

湿热很重，试着买点黄连泡水喝，不过有点苦，最近这段时间少吃上火的食品。

身体上火，而且是虛不受补的，最好就是服用一些清补的汤水了，如党心，北芪，枸杞子，白术，薏仁，玉竹等等。


舌苔黄，体内有热，你说自己虚，虚不受补，容易上火，我是这么分析的，因为没有看到你的舌苔，仅根据你说的症状来来看，你脾胃不好，火邪亢盛，所以补了等于没补，消化吸收功能不强，既然体内有热，那么多少会耗伤阴液，所以首先要清热泻火，然后再补，清热泻火可以吃黄连上清丸，脾胃虚弱，应该是气虚，吃点补中益气丸，然后再吃点滋补的食物就可以了

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