健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

眼疲劳怎么办?



多看看窗外、、做眼保健操、、还可以用一下一些眼药水、、比如润洁、闪亮的、都不错(*^__^*) ……




挖了




休息休息,做做眼保健操,看看远处,看看绿色;喝菊花茶,养肝明目。也可以喝一些枸杞汤。用泡茶的热水薰蒸眼睛一分钟,有不错的效果,望采纳!`bawd

“眼疲劳怎么办?” 的相关文章

???????

1.????????????????????????????????????????????? 2.??????? 3.??????????????????????????????????? ??,???????????????? ??????,??,?????,????,?????????????? ?????(??10???,??),????
???????

???????

1????,??,????


2?,????,??????,?


3??:?????,???,?,??,???,?


???????,??????,?????,??,,???????,??,?????????????
?????,????,???A,?,?.????,????,?????,???????,???,?.???????????????????????h

洗板水{三氯乙烯} 喷到眼睛里了


眼睛接触高浓度氯气会导致疼痛,有分泌物.皮肤接触者皮肤烧伤的部位发红、疼痛加重,应去医院看看

眼疲劳应该怎么保养



爱护眼睛,平时要做到如下几点:1、注意养成良好的卫生习惯:电脑操作时,由于电脑键盘接触者较多,工作完毕应洗手以防传染病。 2、注意保持皮肤清洁:应经常保持脸部和手的皮肤清洁,因为电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处,如不注意清洁,时间久了,易发生难看的斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变,影响美容与身心健康。 3、注意补充营养:电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子...

怎么消除眼疲劳



1.黑豆核桃冲牛奶 黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,每天早晨或早餐后服用,或与早点共进。可增加补肾力量,增强眼内肌力,加强调节功能,改善眼疲劳的症状。 2.枸杞桑葚粥 枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5个,粳米100克。将上述原料熬成粥食用。视力疲劳者如能每日早晚两餐,较长时间服用,既能消除眼疲劳症状,又能增强体质。 3.菊花茶 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。